「豆果美食TB」酸甜开胃:菠萝姑姥肉
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步骤1
准备食材:猪肉 , 里脊肉不足 , 来块梅花肉
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步骤2
肉切成1厘米左右厚的大片 , 上面划上鱼鳞刀 , 这样更加入味 , 口感更加嫩滑
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步骤3
之后再全部切成1.5厘米左右方块
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步骤4
加入一个鸡蛋 , 少许胡椒粉 , 盐 , 料酒 , 酱油抓匀进行腌制 , 半小时以上 。
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步骤5
腌制好的肉块倒入适量生粉拌匀
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步骤6
配菜提前切好 , 菠萝 , 黄瓜 , 红柿子椒 我的菠萝因为要给娃做菠萝炒饭 , 要保留菠萝皮 , 菠萝肉是挖出来的 , 所以菠萝肉不太工整 ,
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步骤7
但好处就是可以收集菠萝汁 , 倒进菜里味道更有层次 , 此是后话 , 暂且不表 。
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步骤8
调酱汁:1勺番茄酱 , 6勺白糖 , 1勺酱油 , 1勺白醋 , 半碗水 。
【「豆果美食TB」酸甜开胃:菠萝姑姥肉】
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步骤9
油热后一个个放入肉块 ,我感知油温的方法是把手放在油锅正上方 , 感觉到油温升高后就放入肉块 , 不能油温过高 , 肉容易硬
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步骤10
炸到这样的金黄色就可以盛出来了 ,然后把火调大 , 油温升高后把肉块倒入锅中复炸30秒左右
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步骤11
蒜末 , 姜末爆锅后倒入菠萝 ,
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步骤12
两分钟后倒入黄瓜块再翻炒
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步骤13
倒入酱汁 , 粘稠后倒入炸好的肉 ,
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步骤14
翻炒片刻即可出锅 ,酸酸甜甜 , 色香味俱全 ,快试试吧~
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