『美食的眷恋』待客菜:蔬菜卷,蒜泥菠菜鸡蛋,香菇小青菜,木耳炒肉
蔬菜卷
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【『美食的眷恋』待客菜:蔬菜卷,蒜泥菠菜鸡蛋,香菇小青菜,木耳炒肉】配料
千张、胡萝卜、黄瓜、葱、肉酱、生菜
做法步骤
1、生菜叶洗净铺在盘底 , 放上适量肉酱 。
2、黄瓜、胡萝卜、葱切丝 。
3、取一张千张平铺 , 码上胡萝卜丝、黄瓜丝、葱丝 。 卷成卷 , 切成三小段 。
4、中间四十五度斜切一刀 , 摆盘上菜 。
蒜泥菠菜鸡蛋
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材料:菠菜、鸡蛋、木耳、蒜子、盐、味极鲜、麻油
做法:
1、菠菜去根洗净、水发木耳切丝、蒜子切成蒜泥 。 鸡蛋打散 。
2、锅中放清水 , 分别下菠菜和木耳丝 , 焯熟捞出 。
3、锅中放油 , 倒入鸡蛋液 , 煎成蛋皮 , 然后切丝 。
4、菠菜放盘中 , 倒入蛋皮丝、木耳丝、蒜泥 , 小半勺盐和适量味极鲜 , 淋几滴麻油拌匀 , 即可 。
香菇小青菜
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食材:青菜、生香菇;
调料:蚝油、盐、淀粉、胡椒粉 。
做法:把生香菇洗净切片 , 青菜洗净焯水捞起摆盘备用(焯水的时候加点油);热锅入油把香菇片炒一下 , 再加半碗水加蚝油和胡椒粉、盐 , 水煮开后加水淀粉勾芡 , 最后把芡汁淋到青菜上就可以上桌了 。
木耳炒肉
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材料:猪里脊 , 黑木耳 , 葱 , 姜 , 酱油 , 油 , 淀粉 , 盐
做法:1.木耳泡发 。 泡好的木耳多换几遍水 , 去根去杂质 。
2.大葱斜着切段 , 里脊肉切片 , 姜切片 。
3.锅里烧热油 , 把姜片倒进去炒香 , 然后把肉倒进锅里翻炒至白色 。
4.木耳下锅翻炒至出现劈啪声 , 然后下葱段 , 最后加酱油和盐调味 , 出锅前淋入水淀粉勾薄芡即可 。
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