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文末小结：
引起肥胖的因素是多样的 ， 如遗传基因 ， 后天的不良习惯及药物内分泌问题都会引起肥胖的发生 。
但对大多数人来说 ， 后天习惯的影响是最大的 ， 也是占比最高的一种因素 ， 所以想要减肥成功改变自身习惯是非常重要的一个突破口 。

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