糖水做法 银耳冰糖水做法( 二 )


求几种家常糖水的做法~杨枝甘露
材料: 沙田柚半个、西柚1个、杨桃1个、芒果1个、西米2 1/2安士、椰汁1细罐、鲜忌廉5安士、砂糖8安士、清水42安士,滚水适量 。
做法:
1. 西米洗净,用适量滚水煮至透明,然后取出过冷河,沥乾备用 。
2. 杨桃洗净,去核切粒备用 。
3. 沙田柚、西柚去皮,起肉,拆碎 。
4. 芒果去皮去核,起肉,切成细粒 。
5. 用水煮溶砂糖,待冷却后加入鲜忌廉及椰汁,再将西米、杨桃粒、西柚丝、沙田柚丝及芒果粒倒入,雪冻后即可享用 。
莲子百合糖水
材料 :莲子六两 百合二两 冰糖随意花奶一小罐
制法 :全部材料一起下水煲个半小时,加上花奶即成 。
莲子茶
材料 :白莲半斤 花奶一小罐 冰糖随意
制法 :白莲出水一次,再另以清水煲至淋,加上冰糖花奶即成 。
百花糖水
材料 :莲子四两 百合二两 腰果四两白果四两 花生二两
制法 :滚水下全部材料,慢火煲二小时,加冰糖可成 。
木瓜牛奶:
1 材 料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
做 法: 木瓜去皮、切块 。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可 。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味 。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用 。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用 。
2 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个 。
做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,
以使果汁更入口 。本品若加上一点威士忌酒,味道更好 。可作为正餐饮用 。
3 材 料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量 。
做 法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用 。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用 。
功效:润肤养颜 。
木瓜果盘:
把八成以上熟木瓜切开数瓣,去皮,刮瓤,切成鲜果盘 。口感软滑、多汁,又香又甜 。如果一次吃不完,剩下的部分最好不要去皮、刮瓤,可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏,几天内尽快吃完 。不要冷冻保存,以免口感不好 。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味,是正常现象,敬请安心食用 。
木瓜牛奶椰子汁
材 料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯 。
做 法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用 。
功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益 。
木瓜鲜奶露
材 料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙 。
做 法:木瓜去核去皮切粒 。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚 。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可 。
功 效:常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑 。
木瓜橘子汁
材 料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g 。
做 法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用 。再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木 瓜汁混合,搅匀即成 。
功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品 。
木瓜麦片牛奶汁
材 料: 去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量 。
【糖水做法 银耳冰糖水做法】做 法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖 。