导语
《安家》宫蓓蓓跟婆婆因为孩子的喂养问题起矛盾 。
宫蓓蓓抱着孩子跟婆婆说话 , “妈 , 他今天辅食吃得怎么样?”
婆婆不但忘记给孩子喂辅食 , 还埋怨起媳妇来 , “乐儿才几个月 , 你怎么慌张给他断奶干什么?”
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哪怕宫蓓蓓极力跟婆婆解释 , 不是要断奶 , 而是奶水的营养不够 , 孩子这个月龄应该添加辅食了 。
婆婆却不以为然 , “妈妈的奶是最有营养的 , 什么辅食都比不上” 。
婆婆认为母乳已经足够 , 却不懂得6个月后的婴儿 , 还需要及时添加辅食 , 否则会影响宝宝身体的发育 。
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毕竟母乳的营养 , 随着宝宝月龄的增长 , 能提供的营养越来越少了 。 为了让宝宝吸收的营养更全面 , 妈妈需要给宝宝添加辅食 。
父母要如何给宝宝添加辅食?
1.第一步先添加米粉
2.宝宝习惯吃米粉后 , 再根据宝宝月龄 , 适当添加其他辅食
添加辅食的过程里 , 父母要避开一些误区 , 否则不利于宝宝身体的发育 。
宝宝吃米粉的5个常见误区 , 父母别中招 , 影响宝宝身体的发育
一.六个月前添加米粉
母乳喂养的宝宝 , 很少会提前添加米粉 。 然而 , 纯奶粉喂养的宝宝却不同 , 孩子从出生到宝宝6个月前 , 每个月宝宝的奶粉费用 , 随着宝宝月龄的增长而增加 。
越来越高的奶粉费用 , 会让父母的经济压力大大增加 , 因此 , 有些老人偏向于4-5个月就让宝宝吃米粉 。
大人提前让宝宝吃米粉 , 虽然能节省部分家庭开支 , 但是却得不偿失 。
如果宝宝在生长发育的过程里 , 没有吸收到充足的营养 , 会导致宝宝发育缓慢 , 身高和体重不达标 。
过早添加辅食除了会影响婴儿的身体发育 , 还容易导致宝宝出现过敏 , 拉肚子等现象 。
毕竟还没有满6个月的婴儿 , 抵抗力比较差 , 身体发育也不够完善 , 最好不要贸然添加辅食 。
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二.米粉可以代替辅食
“米粉真方便 , 冲调一下 , 就可以给宝宝喂了 , 比做饭还简单 , 哪怕宝宝长牙了 , 还是照旧给宝宝喂米粉 。 ”这是很多老人的想法 。
米粉哪怕再便利 , 婴儿也不能长期吃米粉 。
为什么不建议只给宝宝吃米粉?
1.不符合宝宝添加辅食的顺序
宝宝的饮食需求从软到硬 , 由稀到稠 , 由少到多 , 由细到粗 。 特别是辅食的提供 , 要从软到硬 , 而米粉满足不了这些要求 , 辅食才能满足婴儿饮食多样化的需求 。
2.阻碍宝宝咀嚼能力的发展
宝宝想要锻炼咀嚼能力 , 就不能只吃米粉 , 还需要添加其他辅食 。
特别是宝宝持续萌出新芽之后 , 妈妈可以通过磨牙棒等其他方式 , 提高宝宝的咀嚼能力 。
辅食能训练宝宝的吞咽能力 , 促进胃肠道的消化和吸收 。
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3.米粉营养成分不够全面
米粉的营养成分比较单一 , 并不能完全满足婴儿身体发育的营养需求 , 辅食能补充母乳和米粉里缺乏的其他营养 。
《中国居民膳食指南》提到 , 宝宝满6个月龄是添加辅食的最好时机 。
宝宝6个月后 , 父母可以给宝宝添加辅食 , 但是并不局限于米粉 , 还需要添加其他辅食 。
添加辅食时间很重要 , 父母要注意这一点 , 过晚添加辅食 , 宝宝在母乳里获得的营养不充足 , 容易导致宝宝出现贫血等营养不良的现象 。
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三.自制米粉有营养又省钱
有不少老人沾沾自喜 , 觉得自制米粉太省钱了 , 自家的稻谷 , 只需要出加工费就可以了 。
自制米粉不但价格低廉 , 而且分量也比买的米粉更多 。
自制米粉跟市面的米粉有什么区别?
1.价格跟分量不同
自制米粉价格低 , 分量更多 。
2.营养成分不同
不少人只看得到价格和分量的差别 , 却没有看到营养成分的巨大差别 。
自制米粉没有添加任何营养成分 , 只是碳水化合物 。 婴儿米粉会添加各种各样的微量元素 , 比如:铁 , 钙 , 锌等 , 营养方面会比自制的米粉好 。
四.米粉加调料
“米粉跟饭菜不同 , 没有味道 , 宝宝吃得太清淡了 , 我给他加了调料 , 宝宝可爱吃了!” , 这位婆婆得意洋洋地跟媳妇炫耀 , 她以为会得到媳妇的夸奖 。
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