其实我一直都知道孩子需要早睡觉 ， 但是我并不清楚为什么要早睡觉 ， 我也不知道长期晚睡会破坏孩子的生命力 ， 我更不清楚孩子的生命力被破坏了意味着什么 ， 我知道的只是让她早睡觉太困难了 ， 所以在这件事情上我无法做到坚定地去执行 。
我也爱上了儿童观察 ， 孩子在小的时候并不能完全表达出自己所经历的事情 ， 但有些时候通过观察发生在她身上的现象 ， 就可以帮助我了解到她需要得到的支持 。
现在 ， 我的孩子每晚8点上床 ， 8点半之前入睡 ， 每天早上自然醒来 ， 看到她每天早上都会用一种充盈的状态迎接一天的生活 ， 我内心无比地喜悦！
当然 ， 睡眠这么重要 ， 我自己也是做到了早睡早起 ， 我想说的是：当睡觉好了 ， 生命质量也提高了！
【宝妈分享：这8个毁掉孩子睡眠的坑，不要再踩了】最后 ， 祝福天下所有的孩子都可以收获好睡眠！

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