“三翻六坐”是宝宝运动发展的规律 。
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意思就是宝宝三个月左右的时候会翻身 , 六个月左右的时候就可以坐起来 , 但是这不是代表宝宝在三个月之前不翻身就是发育迟缓 。 诚然每个孩子的发展快慢都是不同的 , 从宝宝出生开始几乎每天都在变样 , 成长的速度很快 , 变化也是很大的 。
“三翻六坐”只是关于宝宝运动的一个参考 , 宝宝从开始翻身到独立的行走都需要一个循序渐进的过程 。
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最近我就收到一位宝妈朋友的消息 , 问我孩子六个月龄了还不会翻身 , 是不是发育太迟缓了 。
据她所说一个简单的翻身动作 , 自家的孩子做起来十分的吃力 , 她担心自家的孩子发育太过于迟缓了 , 后来我去她家才发现她把孩子裹成了“粽子” , 因为怕孩子冷就给孩子穿的特别厚重 , 孩子想要翻身也使不上力气 。
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后来朋友听了我的建议之后 , 给孩子减了几层衣服 , 过了几天说宝宝可以自己翻身了 。
关于宝宝成长中会遇到的那些事情 , 需要新手父母去不断的学习和更新自己的育儿知识 。
根据研究显示 , 大多数的宝宝在2-5个月这个区间就可以学会从趴着到躺着的翻身运动 , 这对于宝宝的颈部和腰部肌肉要求也是比较高的 。
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其实按照宝宝的发育特点 , 宝宝月龄满六个月之前学会翻身都是很正常的情况 。
宝妈也不要一味的去遵循“三翻六坐” , 每个宝宝的发育情况也都是不同的 , 这个也只是帮助大家做一个参考 , 但是儿科医生建议大家 , 如果孩子到了七个月的时候还不会翻身和自己坐起来 , 那可能就是发育迟缓 , 家长这个时候就需要带孩子检查一下了 。
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宝宝如果发出这几个“信号” , 就说明宝宝要开始翻身了 , 这个时候宝妈一定要抓住机会 , 带孩子练习翻身 。
【宝宝几个月会翻身呢?这几个常见的宝宝翻身“信号”宝妈要重视】信号一:头部可以自己仰起
宝宝刚刚出生之后一般都是仰卧着 , 宝妈可以通过对宝宝俯卧的训练让宝宝去尝试着练习抬头 , 还可以在婴儿床的上方挂一下吸引力的玩具 , 来吸引宝宝的注意力 , 让宝宝去练习抬头 。 如果发现宝宝能够做到长时间的抬头 , 就说明宝宝的颈部发展已经很完善了 , 可以让宝宝准备练习翻身了 。
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信号二:举起双脚
随着宝宝月龄的增加 , 宝宝睡眠的时间也会越来越短 , 除了吃饭和睡觉还会有很多的时间去自己玩耍 。 想要宝宝可以自己顺利的翻身 , 需要宝宝的腰部以及背部肌肉力量的基础 。 如果发现宝宝躺在床可以不借助外力抬起双脚 , 则是说明宝宝对于腿部的控制能力已经达标 。
信号三:可以完成侧躺
对于成年人来说侧躺是一个很简单的动作 , 但是对于宝宝来说 , 需要到达一定的发育成长才能完成 。 有的宝宝在看到身边有感兴趣的东西 , 会自己尝试着去翻身 , 如果这个时候宝宝可以独立的去完成侧躺的动作 , 那么宝妈就可以带着宝宝练习翻身了 。
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想要让宝宝尽快的学会翻身的动作 , 除了日常让宝宝多加锻炼之外 , 宝妈也要进行适当的指导 , 可以帮助宝宝掌握的更快 。
首先宝宝练习翻身的环境要整理好 , 提前把可能会伤害到宝宝的物品都清理走 , 床上的铺垫不要过于软 , 这样对于宝宝翻身发力没有好处;其次宝妈在陪着宝宝玩的时候 , 可以用宝宝喜欢的玩具来吸引宝宝的注意力 , 引导宝宝朝两侧翻身 。
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宝宝刚开始学翻身的时候 , 还会掌握不到要领 , 大部分的宝宝可以自主完成上半身的的翻转 , 但是腿部的动作学习起来就比较慢 。 宝妈可以帮助宝宝摆出双腿交叉的姿势 , 这样宝宝多尝试几次就能掌握动作的要领了 。
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