牙膏居然还分早晚？早晚牙膏 _早晚

早晚(牙膏还是分早晚的？早晚刷牙已成为现代口腔保健的基本职业规律，但中国人的口腔疾病患病率仍高达97.6% 。为什么国人的口腔健康总是不乐观？
有专家认为，我国公众的口腔护理观念比欧美先进国家至少落后50年。
在欧美先进国家，80%以上的家庭早晚使用不同的牙膏。然而在中国，虽然人们注重口腔护理的意识，但很少有人听说过早晚牙膏。
早晚都做牙膏吗？
1.晨间牙膏的重要义务是清洁口腔。
口腔问题大多是由细菌引起的，人口腔分泌的唾液具有杀菌作用。白天的唾液分泌量是夜晚的3-4倍，所以很容易抑制细菌的发生。另外，如果白天吃多了，很容易在嘴里留下食物残渣。所以白天使用的牙膏要注意清洁效果，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。
2.晚间牙膏更大的作用应该是长期巩固。
人在睡觉时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化。这种情况下很容易滋生口腔细菌，从而引发各种口腔问题。因此，夜间使用的牙膏应以抗菌、杀菌为主，减少可用于细菌生长的营养物质，预防龋齿。
如果你早晚使用同一种牙膏，你会看不清一个东西和另一个东西。
贴心的建议
1.全家人不应该共用一支牙膏。
建议专家在家使用一管牙膏。如果家庭成员中有一人患感冒或口腔疾病，刷牙时，病毒和细菌会传播到其他人的牙刷上。
【牙膏居然还分早晚？早晚牙膏】
2.牙膏在使用前不应在水中浸泡。
刷牙前不宜将牙膏打湿。牙膏不是用泡沫清洁牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦力。摩擦越细，时间越长，刷子越干净。

牙膏居然还分早晚？ 早晚牙膏

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