胡萝卜排骨汤的做法白萝卜炖羊肉的做法 _做法

胡萝卜排骨汤有何功效？做法如何？本品有本品有滋阴养胃、益气补虚的功效，适合阴虚胃热型消化性溃疡患者食用。
用料：排骨100克，胡萝卜100克，配料：盐5克，花生50克，枸杞15克
制作方法如下：胡萝卜切块；排骨切块；花生、枸杞洗净备用。排骨放入碗中，
撒上盐，腌溃片刻。烧沸半锅水，将胡萝卜焯水；排骨汆水，捞出沥干水。
砂锅放适量水，烧沸腾后倒入全部原材料，煮沸后转慢火煲2小时，加盐调味即可。
本品有健脾和胃、益气补虚的功效，对消化型溃疡患者有一定的作用。

胡萝卜排骨汤有何功效？做法如何？本品有本品有滋阴养胃、益气补虚的功效，适合阴虚胃热型消化性溃疡患者食用。
用料：排骨100克，胡萝卜100克，配料：盐5克，花生50克，枸杞15克
制作方法如下：胡萝卜切块；排骨切块；花生、枸杞洗净备用。排骨放入碗中，
撒上盐，腌溃片刻。烧沸半锅水，将胡萝卜焯水；排骨汆水，捞出沥干水。
砂锅放适量水，烧沸腾后倒入全部原材料，煮沸后转慢火煲2小时，加盐调味即可。
本品有健脾和胃、益气补虚的功效，对消化型溃疡患者有一定的作用。
胡萝卜骨头汤做法胡萝卜排骨汤，既可以做蔬菜又可以做药膳，早在古时候中医就已经意识到了它的功效：能够补中下气、滋润肠胃、对五脏也十分有益。
胡萝卜排骨汤
胡萝卜排骨汤属于粤菜系，特别适合产妇和老人食用。这是因为胡萝卜中含有的维生素A、糖分、蛋白质等营养物质能够促进生成血红蛋白，所以能够补血。排骨能够强壮骨骼、对骨髓也十分有益。
胡萝卜排骨汤的做法如下：
原料：胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、红枣、味精各适量。
制作步骤：
1、将胡萝卜、猪排骨洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结;
2、锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干;
3、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时，加入胡萝卜再煲30分钟;
4、出锅前放适量盐、味精调味即可。可因人喜好添加其他作料，如能加入米醋，可以使其汤中钙质更易被吸收。
特点：猪骨肉香，胡萝卜烂，吃肉喝汤均很鲜香适口。
胡萝卜排骨汤虽然味道美味可口，补身益体，但是并不建议经常食用，所谓物极必反，经常吃可能会让人容易上火，所以一个月做个两三回就足够了，既可以保持新鲜感，也不至于补得过多。在冬天最适合做这道菜，寒冷的天气，喝下胡萝卜排骨汤，胃中会顿时温暖起来，既对身体有益又舒服畅快。材料：虾仁35克、鲜干贝2粒、蘑菇35克、洋葱1/4个、红萝卜75克、碗豆仁1大匙、奶油15克、鲜奶50毫升、盐1小匙、黑胡椒粉少许
配料：防风5克、白术10克、甘草5克、红枣3颗
1、将药材洗净，打包煮沸，滤取药汁备用。虾仁洗净（除肠泥后）切小丁，其他材料照做。2、锅烧热，放入奶油，爆香洋葱丁，再倒入做法1的汤汁，红萝卜丁等其他材料，煮滚后即可盛盘，再撒上少许胡椒粉即可。
功效：本汤能净化血液，排泄毒性物质。

胡萝卜排骨汤要怎么做的更好吃食材：排骨100克，胡萝卜2根
辅料：姜4片，食盐3勺，葱两根。
1.所有材料洗净切好，胡萝卜切块，小葱挽结。
2.锅里加水放少许料酒，放排骨烧开去血水后洗净沥干。
3.锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣，一次加够水，大火煮开后转小火煲1小时，加入胡萝卜再煲30分钟。
4.出锅前放适量盐调味即可。玉米排骨汤的做法详细介绍1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，切块，排骨斩件，备用。
2、取葫芦瓜洗净，削去硬皮，切成块状，备用。
【胡萝卜排骨汤的做法白萝卜炖羊肉的做法】3、在瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，改用中火继续煲2小时，加入少许味精。最后加入食用盐调味。

胡萝卜排骨汤的做法 白萝卜炖羊肉的做法

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