冷冻的蜜汁鳗鱼怎么吃用微波炉解一下即可*************************************************
蜜汁烤鳗
[用料] 鳗鱼一条
[淹料] 生抽 老抽 黄酒 姜汁 蒜蓉 迷迭香 蜂蜜
【蜂蜜鳗鱼 蜂蜜鳗鱼的做法】[做法]
1、鳗鱼洗净、切段、去掉中间的骨头 。(就是上面那段了 , 要是不想象咬咬那么惊心动魄的话 , 还是用海鳗做吧!或者大家有更好的办法对付它 , 欢迎交流 。)
2、处理好的鳗鱼片摆在大碗里 , 放入以上淹料 , 淹制半小时以上 。淹料的用量跟据自己的口味自行掌握吧 。
3、烤箱预热到170度 , 烤盘上垫好锡纸 , 薄薄地刷一层油 , 将鳗鱼皮朝上放入 , 烤25分钟 。烤的过程中不时将淹料刷在鳗鱼皮上 。
4、出炉前几分钟撒少许芝麻在鳗鱼上 。拿来给欣欣吃吧!
蜜汁鳗鱼怎么做?用料:海鳗1条
腌鱼料:料酒1大勺、盐1/2小勺、胡椒粉1/2小勺
沾粉:面粉适量
蜜汁:姜末少许、料酒1大勺、生抽2大勺、水1/2杯、糖4大匙、香醋2大勺、水淀粉2大勺
装饰:熟的白芝麻适量
1-2、将鳗鱼洗净 , 放在砧板上 , 斩去头、尾 , 从背上下刀 , 去除内脏和脊骨 , 剖成一个整片 , 再切成4、5cm见方的块
3、鳗鱼块加料酒、盐、胡椒粉腌制片刻
4、将腌好的鱼块沾上面粉
5、起锅热油把鱼块放入炸至金黄捞出
6、升高油温作二次回炸至表面酥脆后捞出
7、原锅多余的油倒出 , 留底油爆香姜末 , 放入蜜汁料煮开
8、把炸好的鱼块放入拌匀
9、起锅撒上炒香的白芝麻即可
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