「东方艺术必读」33岁年轻男士高血脂猝死，医生：它就是高血脂的"帮凶"

前几天，发生了一件挺大的事情，就是33岁的年轻上司突然离世了，刚开始我并不知道是因为失眠，后来听同事讲上司是因为抽烟，引发的高血脂抢救无效，不幸逝世了，年仅33岁。同事说，不少人劝过上司戒烟，但是上司一直觉得自己年轻。和朋友出去玩，我把这件事说给朋友听，告诉朋友要少抽烟，朋友不以为然，因为我们根本不了解高血脂，今天我就给大家讲一下这个高血脂！希望得到大家所有人的重视！

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我们先来了解一下什么是高血脂！
高血脂症是临床上常见的内分泌代谢疾病，也称之为"高脂血症" ，这种疾病的发生指的是血中甘油三酯水平升高、总胆固醇的水平升高、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白以及载脂蛋白代谢异常，超出了正常的范围而导致一些病理变化的发生，也可称之为"血脂异常症" 。
我整理了一些标准，快把你自己的和这个对比一下吧！
高脂血症的诊断标准是低密度脂蛋白大于3.6了，而甘油三酯是大于1.7 。高脂血症的诊断一是在血液中发现，甘油三酯和胆固醇超过正常值的上限。但是不同人群的目标值是不一样的。如果是冠心病的高危患者，那低密度脂蛋白的目标就要小于1.8 。是冠心病的患者，那就是小于2.6 ，是甘油三酯就是小于1.7 。
你别不把高血脂当回事，我来给你讲讲高血脂的危害：
高血脂是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病等一个重要危险因素。可导致脑卒中、冠心病、心肌梗死等严重疾病。此外，高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管病、跛行、高尿酸血症等。

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大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外，高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害，积极的预防和治疗。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有：冠心病、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高，危害大，病情进展凶险，其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
现在你还不当回事吗？千万要重视啊！下面有一些小建议:
1、吃含月见草油酸成分的食物
被称为天然的"立可定" 。研究显示，能增加冠脉血流量、改善毛细血管脆性，降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀，改善血管环境，预防动脉硬化以及高血脂慢性发作。

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2、在这里我劝大家一定要早日戒烟！
长期吸烟和酗酒会干扰血脂代谢，导致胆固醇和甘油三酯升高，导致血脂升高。因此，中老年人应该戒烟戒酒。平时，他们可以适量喝一些绿茶，这样可以降低血脂。如果你经常吸烟，可能会增加血浆胆固醇，导致大量脂肪在血液中积聚。而且，香烟中的可乐或尼古丁容易引起肺、心等多个器官的异常表现，不利于血脂的调节。

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