苹果汁 苹果汁加什么好喝
文章导读
苹果是水果当中始终受到人们青睐的品种之一,苹果的味道香甜,营养价值高,是人们调理身体的不二选择。现代人吃苹果的方法不仅限于直接食用,而是越来越多的采用榨汁方法,制作美味的苹果汁。饮用苹果汁时还可以加入其它的食物,下面就来看看苹果汁加什么好喝呢?
文章图片
【苹果汁 苹果汁加什么好喝】1、苹果+梨+芒果。苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。
5、胡萝卜+苹果+橙。
6、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
7、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。
文章图片
苹果汁的功效与作用
1、降低胆固醇:保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。
2、防癌抗癌:减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。
3、血管清理剂:改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动:协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。
5、维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,增强体力和抗病能力。
6、减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。
文章图片
苹果汁怎么榨不变色
只要接触空气,苹果和苹果汁都会变色的。苹果含有氧化酶,遇到空气后会使果肉种的铁在这种酶的催化下氧化变色。果汁也是一样。所以在榨出苹果汁后马上把果汁尽快喝掉是最好的办法,也可以在榨汁前把苹果切开放在盐水里泡一下,然后再榨。同时果汁要隔绝空气密封保存,最好放冰箱里。
作者:mingjun
- 面包蛋糕@为什么同样的面粉,在中国是包子馒头,在西方人却是面包蛋糕?
- 「基酒」基酒用来勾调,能提升酒质,什么是茅台镇基酒和茅台基酒?
- #健身房#健身房女性健身计划是什么?
- #食味艺文志#原创 为什么同样的面粉,在中国是包子馒头,在西方人却是面包蛋糕?
- 贵阳正畸医生周新莹@牙齿不白都是这些“害”的,五点原因让你明白牙齿为什么变黄
- 家庭医生在线:中医告诉你春捂捂的是什么,老年人和腰痛人士如何科学捂?
- 【跑步机】10000块钱买什么跑步机比较好?
- 钓鱼@春钓鱼咋避免小鱼闹漂?1招完美解决问题
- 【瘦身】科学瘦身的依据:健身期间这么吃,补足你一天的碳水
- 小户型装修案例精选@家里的七个角落,分别对应什么绿植?你家种对了吗?