恰到好处的转移注意力
, 不是帮孩子逃避问题 , 而是让他
知道什么是不可以
【哄孩子只会“转移注意力”?小心破坏了他的专注力】, 然后通过
主动的选择其他活动(或事物)
来学习如何面对这些“不可以” , 来
化解自己的不良情绪 。
关于如何正确帮助孩子疏导情绪 , 有一个
“SENSE”法则
可以试一试 。
“S”:Safetyalwayscomesfirst
(安全永远第一):
任何情况下 , 都必须
首要考虑孩子的安全问题 。
如果孩子在商场或公园大哭大闹 , 那首先要把孩子
带到相对安静和舒适的环境中 ,
再疏导孩子的情绪 。
文章图片
“E”:Empathise(同理心):
有时孩子会“犯错误” , 像不小心打碎杯子、碰到板凳之类的 , 这跟他未发展完全的基础能力有关 。
家长要做的是
了解孩子能力发展水平
, 理解孩子行为背后隐藏的意义 , 而
不是无端地指责和批评 。
“E”:Namethechild'sfeeling
(给他的小情绪命名):
有时孩子
不知道如何表达情绪
, 所以只能用“哭”来发泄 。 这时我们不妨
帮他给小情绪命名
, 也就是帮助孩子表达情绪 。 比如“我知道你的玩具坏了你很难过” 。
这样既教会孩子如何表达和理解情绪 , 又
让他们觉得自己是被倾听的 。
下次他再有类似的情绪产生时就会主动向你求助 。
“S”:Supportthechild(提供情感支持):
当孩子遇到困惑或不良情绪时 ,
没有什么比爸爸妈妈的拥抱和关爱更有效了 。
下次孩子发脾气时 , 不妨试试抱抱孩子 。
文章图片
“S”:Exchange(身份互换):
和同理心相对 , 试着
从孩子的角度去思考问题
, 而不是用大人的标准去要求他 。
孩子成长的路上 , 不需要太多“好人” ,
而是需要正确的引路人 。
- 二胎生育时间有讲究,两个孩子的年龄差会影响孩子的人格发展
- 你是不是也担心:孩子手上有了钱就会养成乱花钱的坏习惯?
- 天天挑食孩子都冻感冒了,多吃滋补菜,增强体质补充高钙
- 如何让孩子摆脱校园霸凌?家长用好3招,孩子今后不会再被欺负
- 孩子最近天天熬夜吃饭一点胃口没有,多吃黄金菜,补钙促发育
- 你替孩子安排的路,未必是他愿意走的
- 【十二星座】孩子总是感冒生病脸色差,家里要有的3种好运果,寓意心想事成
- 孩子经常玩手机,自身会有哪些变化呢,家长别再惯着了!
- 本周最高气温只有15度孩子注意,孩子多吃爽口菜,开胃吃得香
- 今天下雨刮风孩子都冻感冒了,多吃特色菜,增强抵抗力少生病