杂粮煎饼脆皮 杂粮煎饼脆皮的做法
文章导读
山东的杂粮煎饼是全国都有名的小吃,外表皮是一种非常特殊的存在,吃起来口感非常的脆,对于很多喜欢吃杂粮煎饼的人来说,它的表皮脆也是一个吸引他们的地方。不过对于街边小吃在我们的固有观念当中都是不健康,或许一些摊贩他的卫生能够得到保证,但是在家长的眼中这还不够,因此在家制作杂粮煎饼脆皮的时候有一些小技巧。
文章图片
煎饼用的原料有多种多样,一般采用小米、玉米、高粱、大米等等,也可几种原料混合使用。共同之处是必须用煎饼鏊子,加火烧热,然后擦一层油,再做煎饼。
一,刮煎饼。
将细面子调成糊状,用勺子舀在鏊子上,用光滑的竹片把面糊摊开,刮平,刮均匀,刮薄。周边自动卷起时,揭起来即可。
刮煎饼的特点是薄、脆、酥,冷食最好。
文章图片
二,滚煎饼。
将面子和成面团,在鏊子上滚动,依靠鏊子的热度把面团沾在鏊子上一层,成为滚煎饼。
滚煎饼的特点是软乎,食用时以烤热、烤软为好。
三,摊煎饼。
将原料泡软(如果是玉米,要先把玉米破开有高粱米大),然后在磨子上磨成糊,再摊。又分两种:1,甜煎饼,是磨好糊以后立即摊;2,酸煎饼,是要等糊发酵一会,稍微有点酸味时再摊,(特别助消化)。也是用勺子,把糊舀在鏊子上,用一个T性的耙子,从中间开始,转圈的向外摊刮。
摊煎饼兼具刮煎饼和滚煎饼的优点,可以冷食,可以烤食,也可以用开水泡食,特别好吃。
文章图片
四,枣煎饼。
将大枣煮熟,去皮,去核,和如面团或糊中,再做煎饼,营养丰富,口感软甜。
五,菜煎饼。
菜馅:韭菜、鸡蛋、豆腐共炒为馅。
新摊的煎饼,对折,在一半处加上馅,再折过来(相当于夹馅),再折两折,在平底锅中用少量油煎过,就是菜煎饼,食用别有风味。
【杂粮煎饼脆皮 杂粮煎饼脆皮的做法】 作者:nannan
- 【小院食光】精选美食:卷心菜煎饼、豌豆炒虾仁、尖椒炒腐竹、蒜蓉粉丝牡蛎
- 【金笔探史】还在苦恼早餐吃什么吗?试试水果煎饼,简单又好吃
- 『心在乌云上2013』对照钟南山院士的饮食建议,晚餐做了杂粮饭,松软Q弹,营养好吃
- 『厨神食谱』【经典脆皮泡芙】的做法+配方,口味香甜浓郁,表皮酥松内馅细腻
- 爱美食丫:节日宴必备的小硬菜,脆皮蜂蜜黄油烤鸡腿,酥脆又香甜
- [光明网]糖尿病老人吃杂粮,血糖不降反升?营养师:杂粮烹饪方式很重要
- #食客斋#炒麻辣猪肚,豆瓣全鱼,泰酱脆皮虾这几道家常菜的做法
- 『淮北美食地图』@淮北人 脆皮豆腐蘸萝卜泥做法
- 『炸鸡翅』肯德基里的脆皮炸鸡翅在家也能做,3分钟学会,外酥里嫩,真不错
- 农人心田:山东地方美食,“煎饼卷大葱”吃一次还想着吃