「快资讯」钟南山再次分享3条“不老秘诀”！84岁的他看上去像54岁，( 二 ) 近期

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热爱体育不会让我们每个人都变成体坛巨星，但想拥有一个好身体、提升自身免疫力，从而全力以赴实现人生抱负，就不能忽视日常生活中体育运动的重要性！

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这世上没有长生不老药，但通过科学合理的体育运动、培养积极乐观的健康生活态度，也会让我们每天都像青春期那样快乐！
随着全球疫情的蔓延，日常防护一直是我们备受关注的话题。钟南山院士证实：肥皂水洗手，真的能保护我们免于新冠病毒感染！

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大家知道，肥皂真的算是洗涤产品的鼻祖了。在香皂、洗手液还没问世的年代，它常年霸占着家家户户的洗手台。相信，上世纪90年代前出生的朋友肯定都用过。

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后来，随着大家生活水平的提高，人们已经不再满足于把手洗干净，而是追求洗完后皮肤滋润清香。于是，香皂应运而生。
香皂的主要优势在于它的润肤作用，与普通肥皂相比，香皂会额外添加一些滋润护肤成分。不过，香皂和肥皂具有清洁作用的成分同样是脂肪酸钠，所以它的清洁作用和普通肥皂并没有明显差别。

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用流动的清水和肥皂洗手，完全能够起到预防疾病传播的作用。根据世界卫生组织以及许多其他机构和健康专家的说法，避免感染新冠肺炎的最佳方法是简单地确保始终使用肥皂和水正确洗手。

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美国食品药品监督管理局将肥皂认定为最佳的洗手用品，指出''用流动的清水和肥皂洗手，完全能够起到预防疾病传播的作用，无需再使用其他产品。 ''那么，肥皂是如何起作用的呢？
为什么它会被认为比湿巾、凝胶、面霜、消毒剂、消毒杀菌剂和酒精更好？病毒通常是由脂类、蛋白质及其RNA三个重要的组成部分组成。

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要回答这个问题，我们需要先简单了解一下病毒的构成。首先，病毒通常是由三个重要的组成部分组成，其中包括脂类、蛋白质及其RNA ，这其中包含病毒复制所需要的信息。

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但奇怪的是，没有任何强共价键将这三个关键单元结合在一起，这意味着病毒很容易被拆开，而且不需要任何刺激性的化学物质或试剂。而且，病毒最薄弱环节是其脂质双层，这表示溶解脂肪膜会使病毒像纸牌屋一样倒下。
病毒尽管相当致命，但实际上也很容易被消灭。因此，病毒尽管相当致命，但实际上也很容易被消灭。从理论上讲，用水清洗可能会有效清洗粘在我们手上的病毒。

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但是，病毒通常与我们的皮肤有胶水般的相互作用，使它们难以脱落。因此，要有效预防病毒感染，仅仅靠清水洗手是不够的，而加入了肥皂的水中含有两亲分子，它们是类脂物质，在结构上类似于病毒脂质膜。

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