「搜狐新闻」春季养生菜谱大全, 春季多吃这些菜整年不感冒!( 三 )
本文插图
撒蒜苗叶 。
本文插图
本文插图
加小米辣 , 再根据个人口味加适量盐和白糖调味 , 翻炒均匀 , 关火 。
本文插图
本文插图
盛盘 。 咬一口 , 笋片还是脆脆的 , 再吃一口香喷喷的腊肠 , 生活就应该是有滋有味的
本文插图
香菇油菜鸡蛋汤做法
本文插图
本文插图
香菇3-4朵
本文插图
小油菜3-5棵
本文插图
鸡蛋2个
本文插图
水淀粉2-3勺
本文插图
-烹饪步骤-
本文插图
本文插图
1 取香菇3朵 鸡蛋2个 小油菜3-5棵 洗净备用
本文插图
本文插图
香菇切丁 油菜切成小段 葱姜蒜切末
本文插图
本文插图
热锅冷油 放下打散的鸡蛋液 待蛋液凝固盛出
本文插图
本文插图
煎蛋的底油爆香葱姜蒜
本文插图
本文插图
葱姜蒜爆香放入香菇丁翻炒 添一碗水 (水的量根据人的多少定)
本文插图
本文插图
- 养生必备小知识:肝郁气滞那些食疗好?那些禁止吃
- 「美食杰官方」春季,我家隔三差五要吃这道菜,5元一大把,清爽解腻清口气
- 健康零距离@止咳化痰吃它,润肺降燥吃它......这种春季佳果,一家老少都合适吃!
- 湿气:春季不“湿”身,简单3招完美祛湿,让身体至少瘦一圈!
- 「钓鱼」春季刮风天正适合钓鱼,要掌握刮风的规律
- 【钓鱼】春季想钓好鱼,钓大鱼,这三点缺一不可
- [钓鱼]春季钓鱼,跟着温度走
- 『康爱多网上药店』春季回暖,3种养生蔬菜要注意,多吃有助提高自身的健康系数!
- 『小院食光』春季时令菜,请接收这份来自季节的美味“限定”!
- 搜狐新闻@宝宝辅食丨创意馒头,趴在碗里的小狗狗