『搜狐新闻』正月拜年的时候,餐桌上有这几道小炒菜还是很受欢迎的,抢着吃!( 二 )


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1、食材准备:茄子几根 , 洗净 , 用手撕开成大块;豆角掰断 , 洗净沥干水;青椒两个 , 洗净切小块;蒜粒几颗拍扁 。
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2、热锅热油先将豆角放进去 , 翻炒变色 , 加入青椒、蒜粒以及盐 。 生抽、老抽翻炒上色 。
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3、将茄子块放入锅内 , 和豆角翻炒均匀 , 倒入没过茄子和豆角的热水 , 大火煮开 , 小火焖煮至变色 , 最后大火收汁即可 。
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土豆焖茄子
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1、食材准备:土豆一个 , 去皮 , 切块;茄子洗净 , 切块;青椒洗净 , 切小块;蒜粒拍扁 , 剁碎 。
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2、酱汁:蚝油、生抽、糖、醋 , 比例是3:3:1:1 , 搅拌均匀 , 再倒入等量的凉水 。
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3、热锅热油 , 油量比正常炒菜的稍微多一些 。 先将土豆放进去 , 煎至两面金黄 , 再将茄子放进去 , 和土豆一点煎 , 看到茄子变色即可 。
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4、将酱汁倒入 , 煮开 。 再将青椒和蒜泥放进去 , 快速翻炒至酱汁收干 。
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辣椒香肠
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1、食材准备:青红辣椒各几个 , 洗净切碎;香肠一截 , 洗净切薄片 。
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2、热锅热油先将青红辣椒放进锅内 , 加盐和少许糖将辣椒翻炒变软入味 。
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3、最后将香肠片放入 , 和辣椒快速翻炒变色即可(炒香肠的时候时间不需要太长 , 炒几下就会变色了) 。
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#翻炒#蒜苔#木耳
2、蒜苔想要好吃的关键步骤:将蒜苔放入无水无油的热锅中 , 中小火不停的翻炒 , 将蒜苔翻炒出蒜香味 , 直到表面稍微金黄即可装出 。 这样翻炒出来的蒜苔已经大半熟 , 而且水分也会少很多 , 又脆又香 , 蒜腥味就去除了很多了 。
3、接着将肥肉放进锅内 , 煸炒出油 。 再将瘦肉丝放进翻炒变色 , 再添加作料:生抽、老抽、盐、糖、少许醋、五香粉 , 将肉丝翻炒入味 。 最后将半熟的蒜苔放入肉丝中 , 加少许盐调味 , 快速翻炒入味 , 3分钟即可 。
干煸花菜
1、食材准备:花菜半颗 , 用手掰开成一小块 , 漂洗几次 , 沥干水;干辣椒几个 , 洗净切碎;香葱几根 , 洗净切大段 。
2、热锅热油 , 油量稍多 。 花菜和干辣椒碎放入 , 将花菜铺在锅底略微煎30秒 , 再翻炒 , 这个动作反复几次 。 直到看到花菜变焦黄色即可 , 然后放盐和生抽快速的将花菜翻炒入味 。