「欧佳养生」男性屡屡不改，前列腺癌可能找上你，第2件多人爱，3件事提到前列腺

提到前列腺，就容易让人想到前列腺炎、前列腺癌，它是男性独有的性腺器官。前列腺是男人非常重要的器官，前列腺疾病困扰了很多的人，而且严重还有可能导致不育，所以男人都很关注前列腺的保护问题，但是并不是深刻的理解该怎么保护前列腺。

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要知道前列腺的保养方法，首先应该需要如何做才会对前列腺不好，那么我就避开这些禁忌，从而达到保养的效果。
一、3件事，男性屡屡不改，前列腺癌可能找上你，第2件多人爱：
1、夫妻活动太频繁：

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我们都知道和谐的夫妻生活有助于双方的健康，但是如果，男女夫妻活动太过于频繁，会使得男性的前列腺长期处在一个充血的状态，重的会导致前列腺肿大、增生等情况。所以合理的房事是很有必要的，不要因为年轻，就认为可以放纵，还是需要给前列腺一些时间来进行休息。
2、常吃辛辣食品：

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如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血甚至是降低前列腺的抵抗力。有些患前列腺炎的病人有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
3、烟酒：

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时人们经常看到的有人一喝酒就脸红的现象，就是酒精扩张面部血管的结果。酒精同样可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。
香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
二、前列腺保养小技巧：
【「欧佳养生」男性屡屡不改，前列腺癌可能找上你，第2件多人爱，3件事】1、减少s处的摩擦，比如减少骑自行车，减少任何会让s处发生摩擦的机会，因为过多的摩擦会让前列腺的症状加重；

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2、苹果里面富含的维生素以及含锌量比其他药物更容易被吸收被消化。因此很多人把吃苹果称为治疗前列腺炎的一种方法，也被称为“苹果疗法” 。吃苹果之外，我们还要多吃青菜，多喝水。