『cooking美食菜谱』青椒炒瘦肉,简单美味下饭,靠它可以吃两碗米饭,家常肉菜菜谱
下饭搭档/青椒炒瘦肉
【『cooking美食菜谱』青椒炒瘦肉,简单美味下饭,靠它可以吃两碗米饭,家常肉菜菜谱】
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减肥的日子里 , 靠它可以吃两碗饭!
用料:
瘦肉适量 , 青椒适量(滚刀) , 生姜少许(切薄片) , 葱1-2根 , 糖少许 , 盐适量 , 淀粉少许 , 味精少许 , 酱油(老抽)少量(用于调色)
下饭搭档 , 青椒炒瘦肉的做法:
备料:①炒肉片就切姜片 , 炒肉丝就切姜丝;②有精力的话葱白和葱叶可分开 , 用于不同的时候下锅 。
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如图量的瘦肉加两勺淀粉、1/3~1/2勺的盐、少许糖和味精(大概盐的1/10)
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加入一瓶盖料酒
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