教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大


教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
文章图片
教练|健身房女教练别随便指导人,有可能对方的胸比你还要大
健身房里有一条不成文的规定
那就是“你练得大 , 你说什么都对”
在这个靠实力说话的地方
身材好的人才更有话语权
不久前
就有一位私教小姐姐在指导动作时
遭遇了“扮猪吃虎”的一幕
只见画面中的小哥穿着黑色卫衣
一副身材平平的样子
来到一架卧推机前
用一侧的重量来练肩
教练小姐姐见状
喊停了黑衣小哥
表示这台器械是练胸的
“我练肩膀”

小哥连忙解释
小姐姐继续耐心的解释

这台器械练不到肩
听到教练这么说
小哥似乎明白了什么
他没有再争辩
而是脱掉了黑色外套
露出了结实胸肌和手臂
小哥脱下外套后张望了两秒
眼神像是在说:

“我这个水平 , 应该能练到肩吧?”
教练也会意了
点点头转身离开

感觉就像在说

“能练到能练到 , 是我草率了”
看到这一幕

网友们也纷纷开始调侃起来:

“直接打扰了”
“健身房 , 大即是正义 , 大佬用头撞墙说练腿我都信”

“只要你块头够大 , 放个屁我都觉得你在练背阔肌”

这可以说是非常真实了

在健身房 , 永远不要以貌取人
因为你永远不知道他的卫衣下
究竟包裹着怎样的身材
有的人表面上是懵懂无知的憨老头
一个心有余而力不足的年迈老人

当中人都信以为真为他捏把汗时
他却突然亮出了真实身份--健美运动员
继而开始了自己的表演

哑铃弯举30公斤做组

杠铃卧推94公斤做组
以及引体向上若干

成功上演了一出扮猪吃虎的好戏
公然装逼还能收获满堂彩
老头子也坏笑的愈发灿烂了
还有的人表面上是慈祥的邻家老奶奶
到了健身房里
却成了硬拉270斤的撸铁怪兽
平板支撑70公斤记录的制造者

以及连续包揽3个奖杯的力量举老将
扮猪吃虎的专家则是下面这位

他总是用帽衫包裹自己 , 只露个脑袋
与背景里的胸大肌马甲线显得格格不入
直到他开始训练...
那不起眼的外表下
却有着教科书般标准的动作
大重量下也能做到完美的控制
这位老爷子73岁
人鱼线、拉丝肩...
你想要的一切训练痕迹