怎样缓解因用脑时间长导致的脑袋里难受?

睡觉。太疼建议饭后布洛芬或者阿司匹林。
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其实,你活着无时不刻不在用脑……只不过长时间从事某种活动大脑容易疲惫~而且效率会下降。
建议几件事交替着进行~适当运动和休息,而且,要形成一定规律
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听音乐舒缓绷紧的神经
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昨天就发生了这种情况,然后使劲玩放空就好像没有任何事需要我做一样休息,然后今天下午脑力就恢复了
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六个核桃……
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【怎样缓解因用脑时间长导致的脑袋里难受?】 个人的体能不同,不要太勉强自己做一些让自己太累的事情。达到极限便是折磨