「东方艺术必读」肝不好的人，大多有这4个“异常”！千万别忽视它

肝脏是人体最重要的的内脏，它具有解毒的功能，负责人体内的各种废物代谢，但是如今社会，患有肝脏疾病的人却越来越多，诸如慢性肝炎、乙肝、肝硬化，甚至最严重的肝癌等，患病人数都在不断地上升，中国更是一个乙肝大国，每年因为乙肝导致肝硬化的人数逐年增加，面对如此高发的疾病，我们应该怎样应对
【「东方艺术必读」肝不好的人，大多有这4个“异常”！千万别忽视它】呢？
肝脏不好容易出现哪些症状
1、肝区疼痛
原发性肝癌比较典型的症状是右上腹疼痛，可能是胀痛，也可能是钝痛。这是因为肝脏症状迅速的变大，使肝细胞膜变得紧张，因此会引起疼痛的症状。同时肿瘤的不断增长，也会使局部的肌肉受到一定的影响，从而使疼痛的感觉延伸至右侧的肩部或者右背部，甚至还有可能会导致右侧腰痛。如果肿瘤结节出现了破裂，当坏死组织进入到了血液并且流入到腹腔，还可能会引起剧烈的腹痛，从而诱发腹膜炎，如果出血过多还可能会导致休克。
2、体重出现异常
如果肝功能受到了损伤，那么患者的消化功能会下降，因此对食物的消化和吸收都会出现障碍，从而就会出现不明原因的身形消瘦，这也是肝癌患者比较常见的一种症状表现。

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3、消化系统症状
很多肝病患者在早期时都会出现一些类似于胃病的症状，比如食欲不振、恶心呕吐、消化不良等，还会有饭后腹胀，很容易被当做胃病。甚至还会有些病人会有腹泻等症状，但是这些症状也是肝病早期的表现，要特别引起注意。
4、喝酒易醉
肝脏是解毒的器官，同样担负着解酒的工作，肝脏内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种物质会将酒精中的乙醇转化为乙醛和乙酸。当一段时间里出现酒量下降的情况，这极有可能是肝脏出现了问题。
肝功能出现衰退，对身体的危害是难以估量的。
以下四类食物适当多吃
肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：
1、奶制品
牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。
2、多吃蔬菜
现在很多人体中的维生素、微量元素以及无机盐含量特别低，所以需要多吃一些新鲜的蔬菜来缓解这个情况。常见的蔬菜有白萝卜、西红柿、冬瓜等，这些食物都有很好的养肝效果。
3、酸味
从中医的角度上来说，春天属木，人体五脏六腑的肝脏也是属于木，酸味具有收敛固涩的功效，所以在春天如果想要养肝护肝，就应该适当的吃酸味食物。醋我们生活中常见的酸性食物，但是不能直接饮用，可以在做菜的时候加入适量的醋，但是一定要控制量。
推荐大家选择乌梅玫瑰花茶，需要5克玫瑰花和10克乌梅，适量的冰糖，一起清洗干净放在杯子里面用热水冲泡，最后放入冰糖调拌均匀，但是对于脾胃功能虚弱、运化功能差，总是反酸打嗝的人群来说，不能吃酸味食物。
那么，肝脏在我们人体内占有什么重要位置？

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1、促进胆汁分泌
肝脏除了具有解毒的作用之外，还能够促进胆汁的分泌。在肝脏功能正常时可以将胆汁分泌出来，这样身体摄入高脂肪能消化的食物之后，才能够尽快消化掉，否则胆汁分泌量不足，消化能力降低，可能就会出现消化不良、腹泻这种情况。
因此，需要了解肝脏的具体功效，平时积极养护好肝脏，维持身体正常的消化能力。