大s：大S胖的让人无话可说，双腿硬塞到皮裤里，如何减掉双腿脂肪！大s|肌肉|汪小菲

结婚前，大S在圈子里被称为"纸人" 。为了控制好自己的身体，对自己非常残忍，多年来几乎从不吃肉。许多网民甚至笑着说，这种状态真的很快乐，变成了一个普通人无法企及的"仙女" 。但是自从和汪小菲结婚后，因为有了孩子，大S的身材已经变形很长时间了，这让人们不愿意直视她。就连衣服也是一个很长的故事。当她带着丈夫汪小菲去参加活动时，肉眼可以看到她体重增加了很多。尽管她穿着泡泡袖套装，下身穿着黑色皮裤，但她还是掩饰不住自己丰满的身材，有些人甚至不忍心直视她。这还是那个喜欢吹牛的大S吗，就像一个中年阿姨

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泡泡袖套装一直很受职业女性的欢迎。如果你戴着它，你的光环不亚于男人。事实上，大S穿的这件泡泡袖套装也是根据他自己的身材选择的，可以挡住"肉" 就像斗腰和独角兽臂等。然而，受身材的影响，穿着仍然很难有美感。尤其是西服的"十字"设计被用来暴露粗腿，这被认为是造型过程中的"失败" 。

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大S体形，大面积选择黑色，也有很好的减肥效果。肩部特别设计有垫肩，其中一些像"战袍" ，弥补身体缺陷。这种打扮，也让她的身材显得格外苗条大V领露出白皙的皮肤，给人一种凉爽的感觉。腰部系着一条黑色腰带，试图伸展腰部并抬高腰线。西装的下部比较宽松，可以阻挡腰部的脂肪，具有很好的实用效果。
【大s：大S胖的让人无话可说，双腿硬塞到皮裤里，如何减掉双腿脂肪！】

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如果你想苗条你的腿，你必须首先区分什么类型的腿，并根据情况采取相应的补救措施，以便快速苗条你的腿。

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1. 肥腿
经常吃高糖高油的食物。当脂肪积聚在腿部时，就会形成肥胖的腿部。这种腿看起来像肉，而且肉摸起来很软。如果你想苗条你的腿，你应该首先改变你的饮食习惯，避免吃零食，如面包和饼干，多吃蔬菜和水果。
2.肌肉腿
所谓的肌肉腿是指当你的腿不用力时，小腿上的肉会突出来，感觉很硬很结实。肌肉发达的腿部的形成主要是由于过度锻炼导致腿部位置过厚，或者长时间穿着高跟鞋。
经常锻炼的人和一些喜欢穿高跟鞋的女性会有肌肉发达的双腿。每次锻炼前后都应该记住伸展运动。运动前拉伸可以防止运动中的关节劳损，减少运动损伤。运动后拉伸在缓解肌肉疲劳、缓解肌肉紧张、提高柔韧性和防止肌肉结块方面起着重要作用。

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3.肿腿
所谓的肿腿是指那些长时间坐在座位上不运动的人。那些喜欢咸味食物的人，那些脚踝粗、膝盖重的人很容易形成腿部肿胀。腿部水肿主要与职业、腿部活动、怀孕、遗传和长期用药有关。例如，每天长时间坐在办公室的白领，如果分娩后身体炎症没有恢复，就容易形成腿部水肿。
这种类型的人应该在正常的工作时间内经常起床和走路，养成良好的生活习惯和运动习惯，吃清淡的蔬菜、粗粮和其他粗纤维食物，并尽量避免吃高盐和辛辣的食物。