食疗治疗宫寒▲食疗治疗宫寒方法有哪些

文章导读
宫寒是女性中比较常见的一种疾病，一般是宫寒会造成女性手脚凉、月经不调，严重的宫寒会导致女性不孕的结果。造成宫寒的原因有很多，要根据不同的原因有针对性的进行治疗。既然宫寒是女性中常见的一种问题，那么在日常的生活中可以用一些食疗的方法来调理的，食疗治疗宫寒方法有下面几种：

文章图片

1、当归远志酒
当归、远志各150g，甜酒1500g。将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
2、玄胡益母草煮鸡蛋
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

文章图片

3、红花孕育蛋
取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，天天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
4、鸡煮益母草
乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
5、乌豆蛋酒汤
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
6、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效，治疗宫寒效果不错，适用于寒性痛经及黄褐斑。

文章图片

7、姜艾薏米粥
干姜、艾叶各10克，薏米30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
8、红糖姜汤
姜20克,枣(干)15克，赤砂糖50克。将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。
9、红酒炖苹果
准备苹果，红酒。苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。
10、制川乌
制川乌、制草乌(2味先煎)各5克,细辛(后下)3克,丹参、益母草各20克。水煎服,月经干净后,连服3剂。3个月经周期为1个疗程。温宫散寒,治宫寒不孕,少腹冷痛,白带清稀,面色苍白,四肢发冷者。
11、白酒黑糖水
高度白酒1两,煮黑糖10克,每个月快来月经时喝一次。此偏方对有宫寒和痛经的女性有一定的调理作用,但是不可过量食用。
【食疗治疗宫寒▲食疗治疗宫寒方法有哪些】