4、睡前不宜喝
由于功能饮料能够抗疲劳、提神醒脑 ， 能够促使中枢神经亢奋 ， 所以睡前2小时内最好都不要喝 。

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好了 ， 功能饮料那些事就说到这啦
听不听全在你们了
不过小薇还是要提醒一句
家中的小宝贝 ， 就真的不要给TA喝了！
还是那句话 ，
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参考文献
[1] 薄三郎. 功能饮料,有必要喝吗？[J]. 健康之家, 2015(10):86-86.
[2] 朱燕平, 王旭峰. “功能饮料”不是“全能饮料”[J]. 生活与健康, No.77(2):26-27.
[3] 钱振兴. 功能饮料,并非人人喝都安全[J]. 食品与健康, 2013(2):19-19.
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