「39健康网」喝酒后不想“短命”，千万别喝2种东西、做3件事情，别试！

心跳停止30分钟后恢复跳动，这样不可思议的事真的在我们身边发生了。
在扬州某浴室，一名男子前来洗澡，过了大概十分钟，搓澡师傅发现他趴在了台子上，脸色铁青。师傅想将他扶到浴室外，不料路上男子突然剧烈呕吐，随即陷入昏迷。师傅一摸脉搏，居然没了心跳！
师傅立即拨打了120 ，但男子在送达医院时，情况却不容乐观。据医生回忆，男子到达医院时全身皮肤呈紫色，瞳孔散大，没有心跳和呼吸。医务人员没有放弃，对男子做了持续30分钟的心肺复苏，随后男子奇迹般地恢复了心跳呼吸！
目前，该男子仍在住院，未脱离生命危险。
医生提醒，该男子在饮酒后洗热水澡，才会出现心脏骤停的情况。

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真是惊险！喝酒洗澡可不是小事，这差点让男子丢了性命。想必大家的心都会“咯噔”一下，毕竟有不少人会把喝酒洗热水澡当作不以为然的事。生命很可贵，丢了就没了。为此，小九给大家盘点一些喝酒后不要做的事儿，可要牢牢记住了。
酒后做这6件事，是拿生命开玩笑
1、酒后不要立刻洗澡
喝酒后不管是用冷水还是热水洗澡都是不可取的。
人在酒后洗热水澡或蒸桑拿时，会使得热气聚集在人的体内无法散发，导致醉上加醉，甚至出现恶性呕吐、晕厥等情况。而酒后洗冷水澡，反而会使肝脏不能及时补充血液中消耗的葡萄糖，此时被冷水刺激，血管便会收缩，极容易导致血管破裂、患感冒等。因此，在喝酒后千万不要洗澡了。
2、酒后别睡电热毯
大多数人在喝完酒后都会觉得冷，这是因为喝酒过量而导致体温调节功能失调，热量散失增多。虽然说身体发冷了需要做好保暖，但千万别睡电热毯，尤其是对本身患有冠心病、高血压等疾病的人。这主要是因为喝酒后人的血管会处于扩张的状态，心率、新陈代谢都会加快，此时人的血压会升高，这极容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
如果喝酒后身体发冷，可以盖一张羽绒被，或者是多喝点热水。
3、酒后不要运动
一般来说，喝酒后人会处于脱水的状态，因为酒精具有利尿作用，如果人在喝酒后还进行运动，只会让脱水更加严重。尤其是酒后游泳更要命，因为游泳时会使身体散热突然加快，从而引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等，有溺水的风险。
4、酒后不要吃退烧药
请大家牢记这句话：喝酒不吃药，吃药不喝酒。酒精会和大多数药物发生化学反应，产生有毒物质，危害人的健康。尤其要注意不要吃退烧药，其中的羟苯基乙酰胺在酒精作用下能产生有毒物质，会导致肝炎，甚至永久性损伤。此外，喝酒后最好也不要服用头孢类抗生素药、降糖药、降压药等药物，同样会损害人的身体。

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5、酒后不要立刻睡觉
众所周知，喝酒伤肝。有不少人喝酒后直奔自己的床，然后大睡一觉，这么做是不可取的。
当人喝酒后，体内所摄入的酒精都是靠肝脏来消化，如果立刻躺床睡觉，人的新陈代谢就会变得缓慢，从而易损害肝脏，形成酒精肝。因此，建议喝酒后不要立刻睡觉，最好是用点冷水洗一下脸，清醒一下，休息一小时再睡。值得注意的是，如果喝了大量酒，更不要立刻睡觉，此时可能因为重度酒精中毒，吸入呕吐物导致窒息，一睡不醒。一般在这种情况下，最好是身边有人看着，每隔两小时叫醒一下，此时也可以适当喂点白开水。