「皮肤」三八女神节——如何避免频繁戴口罩引起皮肤损伤？ |口罩|女神节|

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国际劳动妇女节是为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。日期为每年公历的3月8日。
最近同事因戴口罩过敏，引起了皮肤发红、长疱等皮肤问题，还有因戴口罩被压出印痕、发红，为什么戴口罩会出现这些皮肤问题呢，这个与个人皮肤敏感度有关，也与配戴时间长短，以及配戴的口罩类型、使用过程中的环境等有关，那么我们现在每天需要配戴口罩，如何才能预防皮肤过敏等问题呢，我们可以注意以下几个方面。

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佩戴前清洁皮肤
如果是皮肤比较敏感的人，建议在使用前一定要阅读说明书，看看这个口罩里有没有皮肤容易过敏的成份。对于儿童，要由家长帮助选择大小和形状都比较适合的口罩，减轻对局部的压迫。
不要用力擦拭皮肤
清洗脸部时，不要用力擦干皮肤，应用柔软的毛巾轻轻吸干皮肤上的水分，或者使用一次性面巾纸轻轻吸干水分。
使用温和护肤品
擦干脸部水分后，可以使用一些温和的、纯植物的润肤产品滋润皮肤，或者可以直接使用婴儿润肤露，婴幼儿产品化学成分少，比较安全哦。
不要使用化妆品
在佩戴口罩之前最好不要使用化妆品，如粉底、胭脂等，这些化妆品含微小颗粒，容易在受压后造成局部毛孔堵塞，引起局部皮肤感染。
佩戴时调整好位置
可以在每两到三小时以后适度变换口罩佩戴位置，减轻局部压力。如果口罩反复使用或者持续使用已经超过6小时，建议大家更换。
去除口罩后清水洗脸
每日工作结束后，去除口罩，再用流动的清水清洁脸部，并使用一次性面巾纸轻轻吸干皮肤水分。
对于医护人员长时间佩戴 N95口罩、护目镜会使面部产生压痕,为了最大限度地减少不适及预防压力性损伤的发生,推荐使用防护措施:
①清洁面部易发生压力性损伤的部位(鼻部、脸颊部、额部、耳廓后部);
②使用液体敷料喷洒或涂抹易发生压力性损伤部位,待干;
③根据面部轮廓裁剪超薄泡沫敷料或水胶体敷料;
④采用无张力粘贴方法将超薄泡沫敷料或水胶体敷料贴于易发生压力性损伤的重点部位。

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对于已经出现的皮肤压伤，给大家几点处理的建议：
如果是轻度压痕一般不需要治疗，如果压痕比较重，或者出现了局部的皮下瘀血，可以选用一些能够改善皮肤血液循环的外用药膏，比如多磺酸粘多糖软膏。如果皮肤问题进一步加重，出现了红肿和破溃，可以加用外用抗生素软膏。也可以在已经损伤的局部，适度使用创可贴或者医用敷料，避免创口进一步受刺激。

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【「皮肤」三八女神节——如何避免频繁戴口罩引起皮肤损伤？】如果皮肤出现了变软、发白或者起皱等皮肤浸渍情况，主要是局部潮湿引起的，可以在佩戴口罩前使用含有氧化锌或者凡士林的润肤霜，这样可以减少汗液、局部摩擦对皮肤的刺激。摘掉口罩以后，要清洁皮肤，适当地使用一些润肤剂，改善皮肤状况。如果损伤比较重，出现严重的感染或者过敏一定要到医院就诊，寻求专业的帮助。