「粉丝点菜」还在为煎蛋粘锅而发愁吗?学会这三种荷包蛋方法,以后早餐不单调
【「粉丝点菜」还在为煎蛋粘锅而发愁吗?学会这三种荷包蛋方法,以后早餐不单调】煎荷包蛋 , 要不要放盐一起煎?
大多数人弄错了 , 难怪老粘锅 。 鸡蛋是我们日常生活中最常见的食品 , 可以补充蛋白质 。 当然了 , 鸡蛋液还有很多好处 , 小孩子都很爱吃 。
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而关于鸡蛋的烹饪 , 相信很多人都很拿手 。 比如番茄炒蛋、青椒炒蛋、甚至是水煮鸡蛋 , 都是我们很常见的吃法 。 回归主题 , 荷包蛋也是我们经常要吃的美食 。 那么 , 荷包蛋你会煎吗?或者说 , 煎荷包蛋真的和你想象中那样简单吗?
相信很多人都试过 , 自己在家煎荷包蛋 , 总是粘锅 。 下面我给大家介绍三种煎荷包蛋的方式 , 让你一次学个够 , 从此简单不粘锅 。 第一种煎蛋方法:常规法
首先我们来演示第一种煎荷包蛋的方法 , 也是我们最常见的煎蛋方法之一 。 把锅烧热 , 放入冷油滑锅 , 把油倒掉 , 锅底留少许油 , 然后加点食盐 , 可以防止鸡蛋粘锅 , 并且让煎蛋吃起来有一定的底味 。 把鸡蛋打入锅中 , 开启小火煎至蛋清凝固时 , 把鸡蛋轻轻翻面 , 把另一面煎至金黄 , 即可出锅 。
记住要点:要先滑锅 , 然后一定要放盐 , 可以增加底味 , 也可以让鸡蛋不粘锅 。
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第二种煎蛋方法:单煎法
下面介绍第二种煎荷包蛋的方法 , 也叫单煎法 。 同样在锅底留少许油 , 撒上食盐 , 把鸡蛋打入锅中 , 开启小火煎至蛋清凝固时 , 倒入清水没过锅底 , 接着盖上锅盖 , 焖煮至水分收干时 , 单煎荷包蛋就制作好了 。
记住要点:还是要放盐 , 增加底味的同时 , 防止粘锅 。
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第三种煎蛋方法:水煮法
接下来介绍第三种荷包蛋的方法 , 也叫水煮荷包蛋 。 锅内加入适量清水 , 烧热之后 , 把鸡蛋打入锅中 , 紧接着盖上锅盖进行焖煮定型 , 一般焖煮个5分钟就可以了 。 这种方法做的荷包蛋非常鲜嫩 , 而且很健康 , 非常适合老人小孩食用 。
记住要点:水烧热之后再把鸡蛋打进去 , 这样鸡蛋可以遇高温迅速凝固 。 这个属于清淡煎法 , 无需放盐 。
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好了 , 以上给大家介绍了三种煎蛋的方法 , 你学会了吗?给大家总结一下 , 常规法和单煎法 , 都需要先炙锅 , 也就是滑锅 。 具体操作方法为先把锅烧热 , 然后放入冷油 , 渗透完每个角落之后 , 把油倒出来 , 这就叫滑锅 。 经过滑锅之后 , 锅的表面是很光滑的 , 此时煎蛋一般都不会粘锅了 。 但为了有更好的效果 , 放点食盐一起煎 , 不单口感更加好 , 卖相也会非常不错 。 你也快来试试吧 。
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