找到天然“美白剂”，每周一碗，皮肤紧致白皙，素颜也光彩照人！

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准备：桂圆、红枣、鹌鹑蛋、红糖

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【详细过程】
1：将红枣放在清水中浸泡，壳剥掉，将桂圆的果肉剥下放碗中
2：拿鹌鹑蛋，起锅，把鹌鹑蛋放锅里，加水，开火煮。鹌鹑蛋煮熟后捞出，凉水中给它降下温。壳剥掉，放在碗里
3：再次起锅，把红枣、桂圆以及鹌鹑蛋都倒进锅里，加水，开始煮，用大火煮开之后就换成小火煮，煮上30分钟倒红糖，煮上10分钟即可食用
【找到天然“美白剂”，每周一碗，皮肤紧致白皙，素颜也光彩照人！】

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