『演员能排』80%以上的人具有糖尿病风险？

我们知道，糖尿病是内分泌疾病，其并发症几乎可波及全身各个器官组织，特别是2型糖尿病患者，容易并发高血压和心脏病等循环系统疾病，如果不注重生活方式的改善，对糖尿病的治疗会产生极不利的影响。
人如果一天静坐时间超过6小时
研究发现，人如果一天静坐时间超过6小时，患癌症、糖尿病、高血压和心脏病风险会显着提高。这对患有糖尿病的白领一族来说，不仅仅是坏消息，更应该敲起一个警钟，调查显示， 82.6%的公众具备一种以上糖尿病危险因素，而仅有9.6%的公众认为自己具有糖尿病患病风险。糖尿病危险因素包括，年龄≥45岁，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病（高血压、冠心病、高脂血症、脑卒中），平均每天静坐时间超过6小时。办公室白领和司机是“高危”人群，小孩坐得太久也可能引发慢性病。对患有糖尿病一族的白领更加雪上加霜的是，如果静坐太久，锻炼能弥补回来的损伤也是微乎其微。故专家建议每天坐的时间不超过4小时，应经常起来活动。

本文插图
步行上班或降40%糖尿病风险
研究发现，相对于坐车上班，走路上班的人可能患糖尿病的几率降低了40% ，高血压的患病几率也降低了17% 。不过，尽管研究者发现了步行骑车上班与糖尿病高血压风险之间存在关联，但并不能证实它们之间存在因果关系。研究者对来自英国各地的20000名居民进行了调查，分析了调查对象的各项健康指标及通勤方式。步行、骑车以及使用公共交通工具的人与开车或乘出租车的人相比，超重的风险更小。骑车上班的人糖尿病风险仅为坐车上班人群的一半。选择汽车、摩托车、的士等私人交通工具上班的人中，有19%存在肥胖情况。相对之下，走路和骑车上班人群的肥胖率则分别为15%及13% 。
【『演员能排』80%以上的人具有糖尿病风险？】中医中药止糖固肾汤治疗糖尿病，还需要医生的因症施治。还是拿我们的治疗来说，治疗一个患者从创面早期、中期再到后期，所用的中药种类也是不同的，而且还要加不同的中药掺剂，这些都需要医生对创面有好的判断和辨识，否则，在有效的中药，也不可能发挥到效果的！