莫树淋■56岁大叔穿280斤铁鞋锻炼,11小时38分跑完百公里
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发自灵魂的拷问:
先别说穿着这样的铁鞋锻炼了 , 这样的一只铁鞋你能拎动吗?
撰文/eto
编辑/柳条
出品/马孔多跑步研究室
现实版《超级保镖》:56岁大叔穿280斤铁鞋锻炼 , 11小时38分跑完百公里
早年一部电影《超级保镖》讲述主人公穿着100斤铁鞋十年后 , 武功超群横扫四方的故事 , 然而接下来介绍这位人物比电影更科幻 。
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现实中的确有很多负重练功的“铁鞋流”奇人 , 重庆这位56岁的大叔名叫莫树淋 , 就每天在公园穿着铁鞋锻炼2小时 , 坚持了15年 , 如今他的铁鞋每只就有140斤重 。
由于最近疫情形势好转 , 两个月没有穿铁鞋锻炼的他 , 又再度将铁鞋搬到公园恢复锻炼 。
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他早年患有血栓闭塞性脉管炎 , 两个哥哥的病逝 , 让他注意到锻炼身体的重要性 。 为了强身健体 , 摆脱不幸的生活状态 , 因为偶然在电视上看到有人穿铁鞋走路 , 他也想试试 , 就自己找来铁块、电焊打造了第一双每只5斤的铁鞋 。
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从每一步都艰难无比 , 大汗淋漓 , 坚持2个月后 , 铁鞋步程越来越远 , 脉管炎的症状也逐渐减轻 , 每天坚持2小时 , 几乎是他必修的功课 。 随着脚感的改变 , 每隔几个月他就买新的铁块加码焊鞋 , 十几年下来铁块厚度增加到了20多公分 , 单只重量达到140斤 。
平时在公园里 , 有一些人想试着举举他的铁鞋 , 也就只能搬离地面几厘米 , 不禁直呼:你太牛了 , 居然穿着还能走得动!
随着脚力的不断提升 , 莫树淋还加入了跑团尝试跑步 , 没想到第一次参加团里的跑步活动时 , 很多跑友以为他年纪四五十了也跑不快 , 结果他轻轻松松跑了二十多公里!后来大家知道他穿铁鞋锻炼的事情 , 给他起了个名号:“重庆铁鞋王” 。
2019年 , 莫树淋尝试参加赤水河谷超级长跑赛 , 脱掉铁鞋103公里用时11小时38分完成 , 他表示过程觉得很轻松 , 比穿铁鞋轻松 。
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疫情过后 , 重新开始修炼铁鞋功变得虽然有些吃力了 , 但他仍打算将来加码到150斤封顶 , 一直练下去 。
对于他的疯狂举动 , 他的爱人从最初的反对变成了支持 , 莫树淋的身体越来越好 , 戒掉了烟瘾 , 家务活也越做越利索 , 唯一的烦恼是他看起来太年轻了 , 经常有人以为他只有40多岁 , 会有点小危机感 。
浙江省2019年马拉松大数据出炉
29日 , 浙江省马拉松及路跑协会发布了一组浙江马拉松2019年度的大数据:2019年全年 , 浙江省的马拉松及路跑赛事数量达到365场 , 参赛人数达到80多万人次 , 连续五年创历年新高 。
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仅在去年10到12月的12个周末 , 浙江省内平均每周末就有3.75个赛事举办 。 而今年上半年部分赛事将压缩到下半年 , 每周赛事将有更丰富的选择性 。
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浙江省马拉松及路跑协会会长龙江说 , 这个增长不会停:“这几年赛事数量平稳增长 , 但根据各种分析显示 , 浙江的马拉松数量还没达到饱和 。 接下来这两年 , 赛事的数量和参与人数肯定还会继续增长 。 新增的赛事中 , 规模上万人的大型赛事增长会减少 , 但各种有特色的 , 中小型的赛事会变多 。 ”
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