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这段时间的明星们 ， 都宅家做些什么呢？有些明星大秀厨艺 ， 安心养膘 ， 范冰冰和张馨予甚至因长胖了不敢晒自拍 。
然而 ， 还是有很多对身材管理严苛的女星 ， 放假在家也要找机会锻炼 ， 刘亦菲就是其中一个 。

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前段时间的微博盛典上 ， 神仙姐姐微胖的身材没少被网友吐槽 ， 但是这次看来是真的逆袭了！

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她在微博大秀健身照 ， 直接火上热搜 。 微博配文称“看了好多健身视频 ， 强身健体！”
第一张照片中的她 ， 完全素颜 ， 脸色泛红 ， 一看就是刚锻炼完的样子 ， 上臂肌肉的完美曲线成功抢镜 。

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另外两张照片里的刘亦菲更是大秀身材 ， 腰肢纤细 ， 小腹平坦 ， 马甲线隐约可见 。
这段时间刘亦菲默默在健身 ， 成效十分明显 ， 不禁让人感慨：明星的胖只是胖着玩的 ， 说瘦立马就瘦下来 ， 为什么换自己却不行呢？
更别提整整宅家一个多月 ， 整个人因为长时间不运动 ， 不仅长肉 ， 而且容易腰酸背痛 。
眼看着健身房开业遥遥无期 ，
在家健身没器材 ，
出门跑步还要戴着口罩闷得慌……
对于运动小白来说 ， 必须get 到正确的运动方式 ， 才能做到瘦身事半功倍！
终于 ， 小飞君找到了一种最适合宅家运动的方式 ， 那就是——尊巴 。
什么是尊巴？
这项在家零器材也能做的运动 ，
令小s都上瘾着迷
尊巴 ， 是由舞蹈演变而来的一种健身运动方式 ， 比纯粹的健身有趣 ， 因为它融合了动感易学的健身动作和各种南美舞蹈的动作和节拍 ， 包括桑巴、探戈、恰恰等众多舞蹈形式 。

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42岁小s ， 就是尊巴的超级粉丝！
还记得康熙来了刚刚停播的那段时间 ， 很多人以为失业后的小S ， 生活就只有宅家带娃 ， 做饭喝酒 。
其实她一点没闲着 ， 翻一翻小S的微博 ， 几乎每天都在跳！舞！
狂跳尊巴舞的她 ， 身材曲线直线提升 。 最重要的是连腰围都瘦到22寸 ， 一路瘦到了90斤！

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千千万万种运动项目 ， 为什么出了名挑剔的小S偏偏选中了尊巴？这其中都是因为小S的一句话：
向来挑剔的小S有一次想刁难自己的健身老师 ， 于是就问Katie有没有不用去健身房、又不用去跑步 ， 也不用挨饿 ， 还能减肥和练曲线的运动 ， 原以为Katie会很为难 ， 结果对方立刻给她推荐了尊巴 。

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众所周知 ， 小S的身材一直以火辣著称 ， 特别是她的蜂腰、翘臀 。

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坚持跳尊巴的小s ， 身材比做“超模”的女儿还要瘦！

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