炸汤圆(空气炸锅)

好吃的减肥绊脚石用料汤圆10-12个面包糠适量(裹住就行)酸奶适量(按口味)炸汤圆(空气炸锅)的做法

  1. 拿出汤圆煮的8-9成熟(太熟不好裹面包糠,以及炸的时候会爆掉)

炸汤圆(空气炸锅)
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  1. 捞出过上面包糠(这一步看口味,面包糠没有味道的,喜欢甜的可以适当加一点糖)

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  1. 炸汤圆(空气炸锅)】放进空气炸锅内(预热三分钟),160-180摄氏度,3-5分钟即可,时间长容易爆掉

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  1. 烤好后根据口味加喜欢的调料

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  1. 完成开吃……

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小贴士汤圆不要太熟8分熟差不多