燕麦|芝麻燕麦饼


燕麦|芝麻燕麦饼
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低卡解馋又饱腹的小零食,酥酥脆脆好做又好吃的芝麻燕麦薄脆饼!
By BOBO蒲公英的自由 创意料理组
用料

  • 全蛋液 20克
  • 蜂蜜 18克
  • 即食燕麦片 25克
  • 低筋面粉 12克
  • 熟白芝麻 55克
做法步骤
燕麦|芝麻燕麦饼
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1、玻璃碗中称入即食燕麦片、低筋面粉及熟白芝麻。
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2、先将三种食材混合搅拌均匀。
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3、加入蜂蜜。
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4、再加入全蛋液。
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5、然后将所有食材都混合搅拌均匀即可。
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6、准备好一个圆形模具,加入1勺混合好的芝麻燕麦糊。
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7、用勺子压实,在勺子的背部沾湿一下水防粘。
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8、压好脱模后再用勺子稍稍压压平表面,尽量压到厚薄均匀。
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9、烤箱提前用150度预热10分钟,将烤盘放入预热好的烤箱中层上下火150度烘烤15分钟左右。
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10、烤至燕麦芝麻薄脆饼表面轻微上色即可出炉后晾凉。
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11、健康又养生的无油少糖芝麻燕麦薄脆饼,酥酥脆脆低卡饱腹又好吃,让人无法拒绝的饼干。
小贴士1:勺子按压芝麻燕麦糊前,在勺子背部沾湿一下水可起到防粘。
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