娘俩的午餐,1凉1热1生菜,晒朋友圈火了,网友:只要生菜
娘俩的午餐,1凉1热1生菜,晒朋友圈火了,网友:只要生菜
时间真快,一转眼年就过完了!吃过东北的蘸酱菜吗,它可是东北人的大爱,有了它,啥菜都不需也能吃下两碗饭。打从过年,几乎天天肥甘厚腻地吃,还没有吃过蘸酱菜呢,馋好几天了。今儿中午做了两道小朋友最爱吃的家常菜,一道凉拌,一道热炒,最后洗了一棵生菜,来道蘸酱菜解馋,本想炸鸡蛋酱,鸡蛋入锅,小朋友要吃虾蓉酱,于是变成煎蛋上桌,直接打开一盒虾蓉酱卷生菜吃,没想到小丫头也特别爱吃,娘俩吃嗨了,一棵生菜几乎吃光了,幸亏多做了一点饭,少了真不够吃,太下饭啦。晒个朋友圈火了,网友:只要生菜。
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凉菜:凉拌鸡胸肉。这是小朋友最喜欢吃的凉拌菜,鸡胸肉加点调味料煮熟,撕成条,配点黄瓜丝、胡萝卜丝,加点调味料、黑芝麻一拌,清淡爽口,小朋友说,这是鸡胸肉最好吃的做法,她最爱了。鸡胸肉可以放心吃,不但肉质细嫩,滋味鲜美,还是高蛋白低脂肪食物,脂肪含量非常少,吃多了也不会长肉肉,还能强健身体,提高免疫力。
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热菜:熘肝尖。这是一道快手菜,5分钟就能端上桌,口感顺滑,鲜嫩入味,是一道老少皆宜的家常菜。这也是年货,需要赶紧消耗掉。做法也很简单,需要注意的是做之前一定要把生猪肝放在清水中反复换水,浸泡两三个小时,除去肝脏中存留的有毒物质。然后切成薄片,加清水,反复抓洗,冲洗干净后,沥干水分。加盐、胡椒粉、玉米淀粉、料酒、食用油反复抓匀上浆,放冷冻室冷冻5分钟,加了这一步,口感更脆嫩,然后入热油锅滑炒变色,表面稍带血丝,倒出控油。再炒配菜,最后下入猪肝大火翻炒,加胡椒粉、盐,生抽、蚝油调味出锅,好做又好吃。
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生菜:蘸酱菜。蘸酱菜也要做得有仪式感,像花一样才有食欲。食材包括黄瓜、生菜和胡萝卜,黄瓜带皮吃,一定要在淡盐水浸泡后,再用面粉搓一搓,然后反复清洗干净,切成段,去掉黄瓜瓤,做花朵的底座。胡萝卜去皮洗净切丝,做花芯,然后取洗干净的生菜叶卷上胡萝卜丝,放入黄瓜中,这样一朵生菜叶花就做成了,很像一朵绿色的玫瑰花吧,看看是不是既漂亮有又有食欲!
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吃的时候卷上酱料,还可以放上一些米饭一起吃,太香了!真下饭,吃不够。
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这盘鸡蛋是准备炸鸡蛋酱用的,没炸鸡蛋酱就变成煎蛋了,煎蛋也是小朋友喜欢吃的一种,好吃还有营养。
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娘俩的午餐,1凉1热1生菜,简单好做又好吃,晒朋友圈火了,网友:只要生菜,这个季节东北的蘸酱菜主要是生菜,脆嫩爽口,开胃下饭。如果没吃过一定要尝尝,超级下饭。欢迎留言,共同交流,喜欢这篇文章,请关注,点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!
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