立春吃卷饼,用平底锅一烙,卷一卷就上桌,顺应节气,营养又美味
文章插图
【立春吃卷饼,用平底锅一烙,卷一卷就上桌,顺应节气,营养又美味】今日立春,这美味平底锅一烙,卷一卷就上桌,顺应节气,营养美味。今天是立春节气了,立春的到来也标志着开始大地回春,气温渐渐转暖了,春天也是一个生机勃勃的季节。每年的立春不同地区都有不同的饮食习惯,春天植物萌芽,这个时候人们也有吃“春芽”的习惯,各种豆苗、豆芽菜等等,都是立春不可错过的时令美味。还有的地区立春有吃萝卜的习惯,也是俗称的“咬春”。我们当地人立春这天要吃卷饼(春饼、春卷),立春早上家里人一般会做卷饼吃,烙好的饼皮,包裹着自己喜欢的食材一起吃,既顺应了节气,还很营养美味。
文章插图
卷饼的做法也非常多样,包裹的馅料也是因人而异,根据自己的喜好和胃口来。我们家做的是三丝卷饼,这里的三丝分别指的是“胡萝卜丝、鸡蛋丝”,饼皮是自己揉面、擀面做的,其实也可以用饺子皮来做特别方便。卷饼好不好吃除了馅料之外,卷饼的饼皮也很关键,如果处理得不好,烙出来的饼皮又干又硬,吃起来口感很不好,还不太好消化,我们家做的饼皮就非常柔软,放凉了也很软,吃起来口感特别好。
文章插图
饼皮用开水来烫面,把面烫软了,加入少许的凉水揉成面团,需要醒发一下,这样揉出来的面,做出来的饼皮口感更柔软好吃。馅料的部分,鸡蛋煎一下,把煎好的蛋皮切丝,胡萝卜和土豆丝焯水断生,然后下锅和鸡蛋丝一起翻炒,加入调味料炒入味快速出锅。吃的时候用饼皮卷入三丝馅料就可以享用啦,还可以搭配一点蘸酱或者沙拉酱一起吃,也是非常美味的。立春到了,我做了这道卷饼,一烙一卷就上桌,顺应时节,营养美味。一起来看看详细做法吧。
文章插图
【早餐卷饼】
准备食材:面粉250克、开水100克、冷水55克。
准备配料:土豆丝适量、胡萝卜丝适量、鸡蛋丝适量。
详细做法:
文章插图
1、在面粉里加入开水搅拌均匀,把面烫软,然后再加入冷水搅拌均匀。揉成不粘手的面团。
文章插图
2、盖上盖子,让面团醒发30分钟待用。
文章插图
3、醒发好的面团分成小块,揉成一个小圆球待用。
文章插图
4、取一小块面团,按压成小饼状,刷上一层油。
文章插图
5、再盖上另一个面团,刷油可以防止在擀面团的时候,不容易粘在一起。
文章插图
6、用擀面杖擀成圆形的薄面皮。(如果有饺子皮用现成的饺子皮做更方便一些)。
文章插图
7、平底不粘锅烧热,不用刷油了,因为饼皮表面已经涂抹了油。将饼皮放入平底锅里烙至两面金变色熟透即可。
- 周末在家,用平底锅给孩子做“叉烧肉”,神仙美味
- 儿子三天两头要吃这早餐,平底锅一烙10分钟就上桌,解馋还顶饱
- 在家自制奶油鸡蛋小饼干,不用烤箱不用油,一口平底锅轻松搞定!
- 用平底锅就能做的草莓雪糕,简单零失败,关键口感无冰渣,更好吃
- 立春后,我家胡萝卜这样吃,上锅一烙,焦香酥脆,出锅全家抢着吃!
- 酥脆小蛋卷,平底锅就能完成的家常美食,自己在家做超简单的甜点
- 立春后,保存香肠直接放冰箱是大错,教你正确做法,放一年也新鲜
- 立春前后,要多吃这道素菜,含钙高,一切一拌,精神饱满迎春天
- 立春后,教你四种和面的方法和用途,做法简单,学会就是赚到
- 火爆的日式黄豆粉烤年糕!平底锅版,外焦内糯巨好吃