少量喝酒到底好不好？一项50万人的调查研究，结果告诉你答案芝麻酱|破壁机|白芝麻|小徐|多吃|做法|

俗话说的好，“无酒不成席”，酒在我们日常酒席中往往占据比较高的地位，吃饭的时候如果没有酒的话，往往这顿饭也就吃不下了。不过讽刺的是生活中往往大家都知道喝酒的坏处，但是平时还会照样喝。此外一些人认为大量饮酒对身体不好，那我们平时少喝点不就行了吗?那么事实真的是这样吗?少喝酒对我们的身体健康究竟好不好，来看看科学家调查是怎么说的。

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少量喝酒没危害?专家：错，滴酒就可伤身!健康饮酒量是零
生活中一些人认为平时少量的喝酒对我们的身体没有危害。以前还会觉得在睡前喝红酒有助于我们的身体健康，比如说可以促进血液的流通，不过其实这些说法，已经被权威的专家给我吃。从医学的角度来说，并没有少量喝酒没危害的说法，事实上只要酒精进入我们的身体，就会导致我们的肝脏和其他的一些器官组织受到伤害，导致身体患病的几率增加，即使我们在刚喝酒的时候不会有什么影响，但是往往会给你们买下来。从此以往还会导致我们的身体健康受到影响。可以达成曾经针对50万个人做过一个相关的统计调查发现，即使每天少量的喝酒，也会导致身体的健康受到影响。而且这些喝酒导致的危害还会逐渐的累积下来，总有一天会发生爆发，到时候会导致肝癌或者其他严重的疾病，所以对于我们来说，所谓的安全饮酒量应该是零，而不是说少量喝酒。

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对于喝酒和肝脏的关系，可以让你做了相关的调查，通过调查发现，假如每天饮酒量超过45克的酒精，往往就有很大的几率会患上肝癌，假如我们避免喝酒，同时控制好自己的体重，那么可能可以降低大约25%的发病率，需要注意的是我们国家由于过量饮酒导致的感染。只比乙肝或者丙肝等病毒性肝炎导致的肝癌发病率低，这是因为长期喝酒，导致我们的肝脏发生了硬化，而肝硬化过后，假如不能尽早的进行调养和控制的话，就会导致变成癌症。对于肝炎来说，长期的饮酒也会加速肝硬化的过程，让我们给自己安装部位的癌症添砖加瓦，所以生活中，要记住我们喝的不是酒，喝了一杯酒都是我自己的肝脏，倒了一杯毒药。

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喝酒对身体的危害
【 少量喝酒到底好不好？一项50万人的调查研究，结果告诉你答案】除了我们肝脏酒精对我们的身体其他部位也有不少的危害，首先就是我们的胃部，虽然说酒精主要通过肝脏进行代谢，不过他在进入肝脏之前也会通过我们的胃部，酒精会导致胃黏膜受到影响，长时期的喝酒的话，就是导致胃黏膜被刺激过度，出现损伤的情况，增加我们患有慢性胃炎或者胃溃疡的几率，而胃溃疡之后如果不注意调整的话，可能就会引起胃癌，所以生活中要多加注意。

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其实酒精还会损害我们的血管健康，酒精中的乙醇等成分。会导致我们的血管被扩张，所以生活中我们研究过后会发生血压降低的情况。当血压降低过后，接下来的就是血压升高，血液流通阻力变大，就会导致我们的血压异常升高，假如长期这样下去，很容易就会导致我们患有高血压等疾病，而且酒精还会损伤我们的血管，增加患有心梗和脑梗的风险。