我家周末晚餐三菜一汤,道道又香又好吃,做法简单,适合上班族
我家周末晚餐三菜一汤,道道又香又好吃,做法简单,适合上班族。又是忙碌的周五,一早买菜的时候经常听到有些阿姨在讨论买什么菜,我早上要买菜送孩子上学吃早饭上班一连串的事,每周末就把菜单写在备忘录上,一早去菜市场就照单买,这样非常节省时间,还能做到一周不同样,今天晚上一家四口吃饭,准备了三菜一汤。
【 我家周末晚餐三菜一汤,道道又香又好吃,做法简单,适合上班族】
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【笋干烧肉】
这是鱼的拿手菜之一,晚上下班回来再做这道菜的话肯定来不及,一早买好菜回家,就先把笋干烧肉炖锅里再开始吃早饭,等到出门前才关火,用的是珐琅锅,关火后锅的温度也很高,可以让笋干烧肉更加入味点。下班回来又继续炖了十分钟,关火不开盖等开饭时再存出。做这道菜非常简单,一点没难度,五花肉直接下锅煎至出油,加二百毫升啤酒、二汤匙生抽、一汤匙老抽和十五克冰糖大火煮开,放入笋干和三克盐大火翻炒均匀,小火慢炖二十分钟就可以。
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【平菇肉片炒大蒜】
冬天容易感冒,特别家里有两个孩子,非常容易交叉感染,所以要常吃一点能杀菌的食材,大蒜叶、韭菜、韭黄和蒜黄,这些都有杀菌的功效。烧红烧肉时留了一小块肉,切切片炒平菇非常下饭,再加点大蒜叶一炒特别香,热气腾腾的上桌,一家四口吃得连汤汁都不剩,这也是一道非常简单又快手的家常菜。
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【麻辣豆皮】
一到家就把豆皮泡上了,泡了大概十分钟左右,焯水二分钟捞出控干水分,切成细长条加蒜蓉、香菜、盐、糖、生抽和辣椒面,浇上热麻椒油搅拌均匀即可。这菜麻辣爽口,非常清爽美味。这菜是二宝指定要吃的,这娃小归小一点不怕辣,一根接一根吃得停不下嘴。
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【菠菜鱼丸汤】
冬天天气冷,每天吃饭都要来碗汤暖暖身,今天给家人做的菠菜鱼丸汤,鱼丸是我们当地的特产,形状似腰子,是用新鲜青鱼纯手工做的,非常的嫩滑,菠菜是自家菜园子里摘的,很新鲜吃起来有点带甜味。
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自己在家做饭,健康卫生又好吃。
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