寒流来袭,营养煲汤少不了,6道适合寒冬喝的汤收藏做起来( 二 )


寒流来袭,营养煲汤少不了,6道适合寒冬喝的汤收藏做起来
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猪脚海带汤食材:猪脚500克、海带结250克、当归1片、桂枝3根、枸杞1小撮、味精1小匙、盐半小匙、白胡椒粉2转、老姜2片1、猪脚让肉摊的老板帮忙烤一烤刮一刮然后剁成小块,回家之后清洗干净接着冷水入锅焯水后再清洗一次备用。2、需要用到的香料很少,需要当归一片桂枝三两根。3、海带是非常常见的一种“蔬菜”不管是用于凉拌还是烹炒都非常好吃,最主要的是它不仅价格低廉营养还相当好。4、把准备好的猪脚放入炖煲之中,接着倒入适量的水然后加入当归、桂枝、老姜、枸杞。大火煮开之后转中小火炖煲一个小时,接着加入准备好的海带结并放入蒜瓣。在小火炖煮十五分钟之后,加入所需要的调味料即可。关注豆帝煮,随时掌握美食发布最新动态。这里有你喜欢的各种美食制作,内容包括家常菜、宴席菜、地道小吃、养生煲汤、烘焙制作以及旅行探店等。全线打造助您成为一位真正的美食家!此图文作品系豆帝煮原创发布,严禁不良自媒体搬运及盗图,作者保留法律追诉权。特此声明