一：玫瑰百合双菇
食材：鲜百合、草菇、口磨、玫瑰露、黑白芝麻、青瓜条、姜丝、盐、生抽
【 美味鲜香的4道菜，让你爱上素食的味道】做法：
1、将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下
2、另起锅爆香姜丝，加入鲜百炒一下
3、再倒入焯过的草菇和口磨翻炒
4、加一大匙玫瑰露稍煮一会
5、最后撒入黑白芝麻，加盐、生抽调味
6、放入青瓜条点缀一下就可以吃了

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二：西兰花芒果豆腐

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三：香菇笋干茶碗蒸

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四：蚕豆木耳豆腐煲

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