冬季能尝到这些水果，足以让我感到元气满满绝配|美味|冬天|炒一炒|火腿肠|鸡蛋|中

导入语：在冬天这个季节，适当的时候吃一些水果对身体是有极大的好处。多数人都喜欢吃各种美食，对于这种水果，自然也不会例外。水果当中还有许多丰富的营养价值，有一些维生素C能够为人体机能补充营养。

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红心火龙果
我们都知道火龙果共有两种，一种是红心火龙果，还有一种子是白心火龙果。这两种火龙果虽然看起来没有多大的区别，除了颜色之外，但是吃起来的口感却是有着极大的不同。

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红心火龙果要比白心火龙果更加好吃，口感更好，甜度更高。里面的营养价值也是不同的，红心火龙果的营养价值更高一些，里面还有一些胡萝卜素，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体。红色火龙果维生素C比较多，有较好的美颜美白皮肤的效果，使节食减肥者，延长饱足感，而不致饥饿难耐，有良好的减肥功效。
车厘子
由于现在是冬天，很少有人能够吃到一些冬天这个季节不能吃到的水果，比如说车厘子这是一种非常好吃的水果，不过在冬天这个季节很少能够看到他的身影，尤其是在市面上很少能够见到。这里是最好吃的季节，一般在6月到8月之间这个时间阶段的车厘子的口感是最甘甜的。

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车厘子里面的营养成分很高，因为含铁量较高，能够促进血红蛋白再生，预防缺铁性贫血，也可以增强体质。在这种水果当中含有丰富的维生素A，可以缓解视力疲劳，尤其是长期在电脑前工作的朋友们，如果说吃车厘子的话，可以帮助他们的眼睛起到缓解作用，同时也能够起到延缓衰老，淡化色斑等功效。
凤梨
凤梨是一种非常好吃的水果，这种水果很适合多数人食用，口感香甜可口，吃一口就会让你感受到凤梨的香味，个大饱满，让你回味无穷。在平常生活当中，凤梨是我们市面上很常见的一种水果，凤梨具有很高的营养价值，里面含有果糖，葡萄糖维生素，B、C柠檬酸含有蛋白酶等一些营养成分。

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对于凤梨中所含有的营养成分，它能够为人体的机能提供能量所需，凤梨的果汁能够有效的酸解脂肪，可以每天吃一些凤梨，有助于身体的健康。凤梨能够起到健胃消食，清胃解渴的功效，同时也能够促进食欲增加。
【冬季能尝到这些水果，足以让我感到元气满满】总结：对于以上这几种水果，在冬天这个季节能够吃上一口，就会让你感受到满满的幸福。