儿子开学后,这道早餐我常做,15分钟搞定,孩子吃了还想吃
#美食教程#在家呆了半年多的小神兽终于正式开学了,老母亲倍感轻松!终于不用24小时操心儿子每天在家的学习和生活了。不过,早上吃什么又开始变成每日难题,好在最近小家伙爱上了姥姥做的疙瘩汤,于是我赶紧也学了起来,每天早上换着口味给小家伙来上一碗。儿子开学后,这道早餐我常做,15分钟搞定,孩子吃了还想吃,这就是小编最近常做的土豆疙瘩汤了。疙瘩汤大家都不陌生,尤其是北方的孩子们,可以说是从小吃到大的一道家常美食。这疙瘩汤做法简单,小编只用到了土豆、葱花和面粉,喜欢吃韭菜的也可以出锅前撒点韭菜末调味,心动的朋友们不妨赶紧跟着菜谱做起来吧!早餐土豆疙瘩汤
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By 晨曦qin配料:面粉 1碗、土豆 1个、花生油 适量、精盐 适量、葱 适量、韭菜 适量、酱油 1勺烹饪步骤:1.土豆去皮洗净切成小丁。
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2.面粉一点一点加水,用筷子搅拌成小疙瘩。
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3.锅里油热,加入葱花炒香。
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4.加入土豆翻炒。
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5.加入酱油翻炒。
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6.加入适量水炖煮。
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7.韭菜摘洗干净切碎。
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8.水开后加入面疙瘩搅拌煮制。
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9.煮熟后加点韭菜碎,盐调匀即可。
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烹饪小贴士:1、发绿芽的土豆千万不要吃,拿来蒸的土豆一般选嫩土豆仔。2、土豆皮中含有大量的茄碱和毛壳霉碱等有毒生物碱,如果不去掉土豆皮就食用,会引起恶心或腹泻等中毒症状。3、削了皮的土豆如果不马上烹饪可以浸泡在凉水中防止变色,千万不要将切好的土豆块浸泡在凉水中,不然土豆中所含有的维生素C和维生素B营养元素将会损失大半。4、长期存放可以将土豆与苹果放在一起,苹果产生的乙烯会抑制土豆芽眼处的细胞产生生长素,生长素积累不到足够的浓度,自然不会发芽。开学后你家早上吃什么?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
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