】8、加入菜心叶翻炒均匀，调味加入少许盐，白糖，鸡精，大火翻炒1分钟即可出锅装盘。

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9、嫩嫩的菜心和香菇一起炒着吃，清甜又脆爽，特别的美味。

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莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论处发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~
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• 这菜95一斤，再贵也要买，女人多吃皮肤好，条件允许每周吃一回！
• 农村酒席最后都有一道“送客菜”，这菜一上就该走人了，是什么菜
• 这菜叶子别再扔掉了，比萝卜还营养，用来炒鸡蛋最香，别不懂吃
• 这菜香气四溢口感好
• 打死也想不到，鸡蛋和它竟是绝配！这也太好吃了
• 美食：凉拌苋菜，香菇蒸肉，油渣炒菜心，凉拌藕片
• 冷天，碰到这菜别错过吃，钙比鸡肉高，4块钱一斤不贵，别不懂吃
• 香菇与什么食材搭配？烹饪出斋菜即美味又有降血压，补肝明目的功效。
• 春季，记得要多吃这菜，简单炒一炒，应季而食，不懂吃可惜了
• 三分之二的人不知道莲藕和它是绝配，每天做，天天吃都不腻