宅家20天,有人3餐有人2餐,晒晒我家9天晚餐,最后1餐网友乐了
从过年到现在,我们家也许是最自律的一户人家了。
一家3口人,天天宅家不出门,每天该干什么就是什么,唯一区别的是不用去上班,每天可以睡到自然醒。
说来有趣,很多人的饭桌都发生了变化。
比如,早餐变午餐,午餐变晚餐,晚餐成夜宵,越吃越胖已成球;
还有人说,三餐变二餐,还有一餐省略在睡觉,体重已经下降5斤;
哈哈,我家还算正常,一日三餐还是到齐的,只是早餐推迟吃面食,午餐推迟吃少量面食,晚餐正常煮米饭做菜,夜宵不吃。
两餐很多面食,晚上那肯定要吃米饭了,否则在我们这边就会认为是“一天都没吃饭了”,总感觉不正常。
昨天有个网友留言说:“刚过年时大鱼大肉,后来一鱼一肉,再后来一鱼或一肉,再后来是面食加肉,米饭加肉,蛋炒面,方便面加肉加蛋,熬瓜饭,羊汤面,晚饭拌汤,挂面汤,一个是吃腻了,一个是吃没了。”
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哈哈,好幽默的网友,既风趣又结合当下宅家实际,太有才了!
看了留言,我也去看了看我家的晚餐,虽然没有这么严重,倒也确实是有点这个趋势呢!
不过,我家三个人,一般情况下是3菜1汤居多,量不多,口味比较清淡,但是种类比较多,营养自认为还是很全面的。有人说“太丰盛了”,也有朋友说:“一看就是南方人的餐桌,看着吃不饱,像吃草一样……”
哈哈,其实,评价往往有相反的两面,我倒是觉得挺好的,还吃得太饱了!
下面给我家晚餐来个集合贴吧,总感觉有几天漏了,找不到图片了,姑且看之吧!
晚餐1,香煎小黄鱼,醋溜大白菜,蒜香金针菇,羊骨头萝卜汤,也算是有荤有素,有鱼有肉有菌菇,营养全面了哦!
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晚餐2,香煎鲳鱼,辣炒花蛤,青菜炒香菇,虾皮紫菜馄饨汤,小馄饨是鲜肉馅料的哦,也算是有鱼有肉有蔬菜啦,营养全面吧?
很多人不理解小馄饨也可以煮汤,说起来在我们这里,这还是酒店里的宴客菜呢!
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晚餐3,土豆山药蒸排骨,煎巴沙鱼柳,青菜炒豆腐干,番茄白玉菇鸡蛋汤,荤素搭配,这一餐很丰盛哦!
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晚餐4,粉丝螃蟹煲,蒿菜炒豆干,响油芦笋,番茄金针菇鸡蛋汤,我还吃了一根玉米呢!
嘻嘻,今天没有肉,不过,在吃货的分类里,螃蟹可以算在鱼类里吗?
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晚餐5,芹菜炒豆腐干,龙利鱼柳,红烧豆皮肉卷,萝卜丝玉子豆腐汤。
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晚餐6,芹菜炒冬笋,蚂蚁上树,凉拌芦笋,白菜蛋饺汤,蛋饺里是肉馅哦!
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晚餐7,煎豆腐烧白菜,蒜薹胡萝卜炒肉丝,煎带鱼。
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晚餐8,蘑菇小炒菜,芹菜炒三四,煎土豆饼。
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最后一天,没另外做菜,老公做的菜饭一起焖,每人吃图中2份,饱饱哒,哈哈!
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