南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃

【南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃】
 南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃
文章插图
南瓜很多人都用来做南瓜饼,吃腻了不如换换口味吧,南瓜还有一种特别的做法,不用炸不用煎,不上火,美味健康,椰香味十足,大人小孩都爱吃。
材料:南瓜500克,淀粉100克,白糖100g,椰蓉少许
做法:
1、南瓜去皮切小块,上锅隔水蒸熟,加入白糖压成泥;
 南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃
文章插图
2、锅中加入800ml的清水烧开,倒入南瓜泥煮开;
3、淀粉加200ml清水化开至无颗粒,倒入锅中,搅拌均匀,煮5分钟,边煮边搅拌,防止湖底;
 南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃
文章插图
4、倒入容器中,自然冷却,放凉凝固后切成小块,撒上椰蓉,好吃的南瓜糕就可以开吃了。
南瓜的特别吃法,不用油炸不用煎,美味又健康,大人小孩都爱吃】你喜欢吃南瓜糕吗?喜欢的朋友可以收藏,有时间自己动手做给家人吃哦