婆婆承包一日三餐,看看每天的饭菜,比请家政好多了,满满的爱

大家好我是专注于健康养生方面医师慧医师,关注我每日分享正确的健康养生资讯,养生我送您“四个要”,一要早睡早起;二要早晚运动,多多锻炼;三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广,愿您没事多锻炼,健康常相伴!好了废话不多说一起来看今天分享的内容。新疆手抓饭所需材料原料:羊肉,胡萝卜,大米,洋葱,新疆葡萄干配料:油,盐,绍酒,孜然粉
婆婆承包一日三餐,看看每天的饭菜,比请家政好多了,满满的爱
文章插图
新疆手抓饭的做法1、羊肉洗干净,切块,加入绍酒拌匀,腌入味。2、胡萝卜去皮,切丝,洋葱切丝,大米洗干净,用水浸泡半小时备用。
婆婆承包一日三餐,看看每天的饭菜,比请家政好多了,满满的爱
文章插图
3、锅里放油烧热,放入洋葱翻炒香,然后放入腌好的羊肉翻炒至变色,然后加盐、鸡精和孜然粉调味。4、再放入胡萝卜翻炒出颜色,然后加水煮开,再继续煮二十分钟。
婆婆承包一日三餐,看看每天的饭菜,比请家政好多了,满满的爱
文章插图
5、把炒好的菜倒入汤锅里,再放入大米搅拌均匀,煮开后,用小火焖煮二十分钟,最后,撒入新疆葡萄干即可。