几道菜老公顿顿吃光盘，喷香又下饭，还实惠，连汤汁也不剩福音|香叶|刘彤|猪大骨|酱大骨|李子|中

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的资讯。几道菜老公顿顿吃光盘，喷香又下饭，还实惠，连汤汁也不剩家常小炒肉

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准备好：鲜五花肉，鲜辣椒，其他佐料少许，豆豉，花椒，料酒，酱油。首先消毒刀具，准备砧板，把辣椒全部切小段。五花肉也要全部切成很薄的薄片，这样便于后期加工入味。滴一点点生抽和肉片在一起腌制大约20分钟左右，只有入味才好吃，当然你可以选择把生抽换成蚝油。之后下平底锅开始翻炒，等到肉片明显收缩时加入葱段和豆豉并继续翻炒几下。最后一步就是加入辣椒，料酒，和生抽翻炒，目的是去除腥味，并增加菜品的鲜度，这样持续四五遍即可盛盘洋葱炒肥肠

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1，肥肠彻底洗干净，放入卤水中慢慢煮，煮到筷子可以插穿就捞起来。2，切成薄段3，热锅热油，把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香（葱只用葱白，青葱叶留着起锅前用）4，依次下入青椒片，洋葱片，加盐翻炒。5，青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒，再加少许盐和酱油。6，起锅前下入青葱叶翻炒几下，就可以盛起来了。青椒炒肉丝

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材料主料：里脊肉，青椒辅料：橄榄油，盐，酱油，料酒，胡椒粉，白糖，鸡精，香油做法1、准备好所有的食材。2、猪肉切丝加入生抽、糖、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，腌制片刻。3、然后加入一些橄榄油拌均匀。4、炒锅倒入橄榄油，爆香葱姜。5、倒入肉丝翻炒。6、把肉丝炒至变色坚挺，盛出。7、底油，倒入青椒翻炒。8、加入生抽。9、加入盐和白糖。10、再把肉丝倒入翻炒均匀。11、淋入香油。12、加少许鸡精翻炒均匀关火。