4.在平时使用热水袋的时候 ， 要养成良好的习惯 ， 先加冷水 ， 再加热水 ， 试过水温后再使用 ， 水温一般不要超过50度 ， 每次泡脚不要超过30分钟 。
5.一旦烫伤 ， 出现红肿、水疱 ， 不可外擦牙膏、大蒜等 ， 更不要试图用针挑破水泡 。 这时最好立刻用流动的冷水冲洗烫伤部位15到20分钟 ， 并用碘伏或生理盐水进行消毒杀菌 ， 烫伤严重时需及时入院就诊 ， 以免延误最佳的治疗时机 。
来源：健康杭州
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