【 鸡块|黑胡椒蜂蜜鸡块】
文章插图
一只鸡腿给孩子做的，如果全家吃一只鸡腿不够哦！
By 1143714377
用料
- 鸡腿肉 一个鸡腿
- 黑胡椒 爱吃就放大量
- 蒜末 4瓣（根据个人喜好）
- 料酒
- 生抽
- 耗油
- 蜂蜜
文章插图
1、鸡腿去骨切块。
文章插图
2、鸡块放入蒜末，料酒，黑胡椒各一匙。少许盐拌匀。
文章插图
3、腌制半小时。
文章插图
4、汤料：蜂蜜，耗油，料酒，生抽各一匙，少许水。
文章插图
5、锅中放少许油，下鸡块煎直两面金黄，倒入汤汁。
文章插图
6、加盖收汁，中间翻面一次。
文章插图
7、成品装盘。
小贴士蒜要拍开再切末，容易入味。其他调料根据个人喜好可以增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
- 黑胡椒|黑胡椒减脂瘦身沙拉
- 菊花|雪梨菊花枸杞金桔茉莉蜂蜜茶
- 凹蛋糕|蜂蜜凹蛋糕
- 土豆|土豆炖鸡块
- 面疙瘩|大盘鸡面疙瘩
- 我爱的人|鸡块蔬菜手抓饼
- 山药烧鸡块
- 孜然辣椒面|老式炸鸡块
- 黑胡椒|青椒牛肉粒
- 拌饭|黑胡椒墨鱼肠