成都下雪了？一年中最危险的时间段来了……这几类病最易夺人命心脑血管疾病突如的降温会使血管剧烈收

心脑血管疾病
突如的降温会使血管剧烈收缩，容易诱发或加重心脑血管疾病。
中国慢性病前瞻性研究项目公布的一组数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41% 。
脑中风、冠心病等这些都是常见的心脑血管疾病。
冠心病
【成都下雪了？一年中最危险的时间段来了……这几类病最易夺人命】在寒冷刺激下，冠心病在冬季易加重，心绞痛也更易频发。此时，冠状动脉斑块突然破裂或血管堵塞，可能发生更严重的威胁生命的情况。
文章插图
在冬天，很多人都容易脚肿，或者气紧、心累等，这也是心功能不全的表现，也是冠心病的一种，我们称为'缺血性心肌病' ，以心律失常、心脏功能不全为表现，一旦出现最好积极看医生。
脑卒中
寒冷的空气会诱发脑中风，而脑中风最危险的时段是在清晨。
文章插图
流行病学调查显示：
约有 40% 心肌梗死和 29% 心脏性猝死发生在清晨时段，该时段脑卒中的发生率是其他时段的3～4 倍。
清晨是一天中血压波动最大的时段，高且波动大的血压更可能导致血管斑块破裂，在心脏造成心肌梗死，在大脑则会导致中风（脑梗死或脑出血）。
很多老年人都有清晨锻炼的习惯，锻炼最好避开清晨时间段。
高血压
高血压是心脑血管疾病的基础源！控好血压是安全过冬的首要条件。
高血压是诸多疾病的罪魁祸首，是心脑血管疾病的基础源，直接关乎心、脑，甚至肾的健康，越是平常越要重视！
文章插图
高血压患者日常要坚持测量血压、坚持服用降压药，可帮助预防心脑血管疾病的发生。
感染性疾病
文章插图
冬季寒冷干燥的空气、粉尘等会刺激呼吸道，容易导致肺部感染、慢性阻塞性肺病等，老年人一旦受凉或者吸入，则很容易中招，会加重老慢支、慢阻肺等疾病的病情。
免疫力差的老人尤其容易受到病毒、细菌的感染。
保命建议
● 避免吸入有害颗粒。空气不佳时尽量不要出门，出门应注意戴好口罩。
● 注意通风，积极预防呼吸道疾病。适当使用加湿器避免空气干燥，天气好的时候，应定时给室内通风。
● 考虑接种流感疫苗和肺炎疫苗。如果出现咳嗽、呼吸不畅等症状，一定要及时就医，不要因为症状轻就忽视它。
其他致病致残因素
在冬季，除人体机能因素外，意外伤害对老人来说也是考验。
跌倒
文章插图
有数据显示，跌倒是造成 65 岁以上老人意外死亡的第一大原因，其危险性甚至不亚于中风、心梗等疾病。
王爱茹医生介绍，冬天路面湿滑，衣物厚重，老人很容易摔跤，这增加了骨折的风险。老年人一旦发生骨折，有可能导致原有系统疾病加重，如果长期卧床，则容易形成深静脉血栓，对健康造成威胁。
保命建议
● 预防跌倒是首位。可在厕所、浴室安装防滑扶手，在过道安装小夜灯，准备具防滑功能的鞋子，老人雨雪天最好不要出门。
● 跌倒后要尽快就医。跌倒后要注意休息观察，最好去医院检查一下，更放心。
烫伤
在冬季，有些家庭会使用暖水袋取暖，要注意了，使用不当可能会增加了老年人的“低温烫伤”风险。